食材准备皮皮虾700克，油盐适量，八角少许，花椒适量，香叶少许，麻椒适量，小茴香适量，桂皮少许，葱姜蒜适量，小米辣适量，青辣椒适量，洋葱，郫县豆瓣酱适量，料酒适量。方

辣椒在中国各地可谓是大受欢迎。全国各地几乎都有爱吃辣椒的人群。辣椒本身也具有很高的营养，对人的身体也很好的好处，可以暖胃、促进消化、驱寒等。但是，并不是所有人都适

螃蟹食材准备螃蟹一只，粉丝，白糖，香菜，虾酱，辣椒，盐，生抽，料酒，香油适量。方法步骤1、锅中烧热水，放入粉丝，加盐少许，放入鸡精，焖10分钟左右；2、将牌靴处理干净，

食材准备糯米适量，红豆，桂花酱，蜂蜜少许，砂糖，蜜枣适量。方法步骤1、将红豆洗净，用水浸泡一晚然后煮至能够捏烂，接着加入白糖，蜂蜜拌匀冷藏1晚；2、将糯米淘洗干净，沥

食材准备鱼1条，拉面半斤，生抽2小勺，料酒1小勺，麻油，鸡蛋1个，盐2小勺，木耳适量，水淀粉适量，八角1个，葱姜适量。方法步骤1、鱼洗净，刮去鱼鳞，清除内脏，加入1小勺盐腌

萝卜炖排骨的做法-食材准备大白菜200克，白萝卜200克，竹笋200克，排骨200克，蒜片、盐、花椒各适量。方法步骤1.大白菜、竹笋洗净切片，白萝卜切块，排骨剁成段汆水。2.将锅置火上，

荞麦韭菜饼的做法：食材准备荞麦面粉400克，韭菜200克，精盐、味精、胡椒粉、植物油各适量。方法步骤1.将韭菜洗净，切成细末；荞麦面粉加入适量清水拌匀成煳状，加入韭菜末、精盐

食材准备猪前蹄，烤翅腌料，酱油。方法步骤1、两个猪前蹄分别切成6块（共12块）放冷水锅中煮出血沫后用水冲净，仔细摘净上面剩余的杂毛。2、加适量的水和料酒、生姜、葱段放电高

食材准备扇贝10只，鸡蛋黄1个，黄油80克，面粉20克，白葡萄酒10克，盐少许。方法步骤1.扇贝自然解冻后洗净，去除内部杂质，将扇贝外壳用小刀分开，外壳用刷子清洗干净，沥干备用。

食材准备廋肉半斤，尖椒1个，胡萝卜适量，葱蒜适量，淀粉50克，水适量，油适量；腌肉料：生抽1勺，料酒1勺，蛋清1个，盐少许，鸡精少许；调味汁：生抽2勺，白糖1勺，白醋适量，蚝

需要的食材山东大煎饼1张，鸡蛋3只，木耳200克，韭菜250克，盐1勺，油若干。做法步骤1、韭菜洗净，切碎备用。2、木耳提前泡发洗净切碎备用。3、将切好的茴香苗、木耳、和鸡蛋混合

食材准备自发粉适量，洋葱适量，青红椒适量，培根，香菇，牛肉粒，牛奶，鸡蛋，盐，蜂蜜，披萨酱，罗勒叶，黑胡椒，奶酪。方法步骤1、将200克自发粉放入面包机中，加入鸡蛋和盐

食材准备五花肉、茭白、黑木耳、食盐、葱、姜、蒜、花椒、料酒、老抽、豆瓣酱、甜面酱、植物油。方法步骤1、将所有食材清洗干净，部分的食材姜、蒜切片、葱切段。2、锅中注入清

婆婆丁的功效与作用介绍1、婆婆丁具有清热解毒、利尿散结的功效。2、婆婆丁具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。3、婆婆丁叶子还有改善湿疹、舒缓皮

食材准备鸡半只，土豆1～2个，洋葱1/2个，青椒2个，红椒2个，姜4片，蒜头4粒，干红椒1个，豆瓣酱1勺，花椒1勺，八角2个，盐和味精适量，白糖1/2勺，白胡椒粉1/2勺，料酒1勺，酱油1勺