需要的食材猪肝300克，芹菜500克，红椒15克，胡椒粉2克，酱油20毫升，鸡精少许，糖3克，葱姜适量，盐适量，料酒20毫升，淀粉适量，香油适量，鸡精少许。做法步骤1、将所有的材料清

山茶油的美容价值1）孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。2）产妇分娩后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。3）用于婴儿尿疹、湿疹，

食材准备蒜薹适量，鸡胗少许，葱姜少许，干辣椒适量。方法步骤1、将鸡胗洗净切成片状，加入料酒和盐腌15分钟；2、蒜薹洗净切段，葱姜洗净切丝，干辣椒切段；3、锅中油烧至6成热

食材准备五花肉、菱角、油、盐、姜、小葱、生抽、老抽、料酒、冰糖、八角、桂皮、香叶。方法步骤1、将五花肉洗净，然后切成大小适中的块，小葱打结，生姜切成末，将其他大料准

四川家常菜做法大全：麻婆豆腐食材准备豆腐200g，牛肉馅100g，青蒜15g，花椒10g，姜5g，料酒少许，生抽，胡椒粉少许，豆瓣酱20g，酱油10g，糖5g，油75g。方法步骤1、将豆腐切成小方块，

营养价值1、南瓜中含有多种维生素，不但营养丰富，而且热量低，还具有抗癌的作用。2、南瓜中含有的果胶可以清除体内的重金属和部分农药，常吃南瓜也有助于防治糖尿病。3、南瓜

食材准备猪肉皮，猪前槽肉一块，胡罗卜半根，香菜适量，香叶3片，姜一块，葱几段，白芷两片，陈皮适量，鸡精，盐适量，料酒二茶勺，蒜3瓣，生抽两汤勺，麻油几滴，红油少许。方

需要的食材金针菇、胡萝卜丝、葱姜蒜、红椒、盐、孜然粉、香油、糖。做法步骤1、金针菇去根，清洗干净后放在沸水中焯20-30秒后捞出。2、胡萝卜焯水(2分钟捞出淋干水)。3、将挤干水

凉拌菜的做法大全：凉拌海蜇鸡丝食材准备鸡胸肉1块，海蜇皮180克，青葱1根，红辣椒1个，蒜仁6粒，酱油1匙，味精1小匙，砂糖1匙，香油1匙，乌醋1匙。方法步骤1.把红辣椒洗净，切粒；

需要的食材小麦面粉500克，葱、食盐适量、菜籽油适量，水300毫升。步骤做法1、将面粉放在盆中，用加入温水用筷子打成絮状。2、揉面，面要往长里揉，揉到一定程度两头往中间扣接着

食材准备三文鱼鱼骨200克，盐适量，蘑菇100克，西红柿1个，内酯豆腐，姜片，葱，白酒少许。方法步骤1、三文鱼鱼骨洗净，蘑菇洗净，西红柿去皮切小块，姜切片，葱切碎；2、内酯豆

配料：猪肉馅250克、鹌鹑蛋16个、姜1小块、香菇5朵、胡萝卜1个、葱3根、鸡蛋1个、食用油2小勺、精盐半小勺、料酒1小勺、生粉3小勺、蚝油1小勺、十三香半小勺烹饪步骤：1.将鹌鹑蛋煮

香辣鸡爪食材：鸡爪400g生抽15ml、老抽5g糖5g花椒1g、料酒适量郫县豆瓣酱30g、姜1小块儿蒜3-4瓣、小米辣根据个人口味热水500ml做法1.鸡爪剪去指甲，剁成两半。入冷水，倒入适量的料酒，

排骨回锅肉味做法1、把猪五花肉和排骨在沸水锅里煮至刚熟时，捞出来晾凉，随后分别改刀成片和小块。另把青椒切成滚刀块。口蘑肉丝西兰花食材：西兰花，口蘑，肉丝，花生油，大

豉汁蒸松阪猪食材：松阪猪200g；干粉丝30g；葱花3g；腌料；姜末2g；蒜末5g；豆豉5g；酱油5g；蚝油5g；料酒10g；香油3g；糖2g；淀粉2g；酱汁；蒸鱼豉油1茶匙；清水3汤匙做法1、粉丝用冷水