解暑还养生！这些适合夏季的花茶你知道吗？
炎热的夏季即将到来， 夏天人体出汗较多，火气也比较旺 这时泡上一壶花茶，既惬意又养生。 那么夏天喝什么花茶好？ 小编给大家介绍几款适合夏天喝的花茶！ 清热解暑，强心提神
2020-07-29 12:45:23这个季节吃颜色不同的葡萄，功效也竟然也不一
萄是夏季最常见的一种水果，口感很不错，营养价值也很高。但是具体它的功效与作用我们其实并不是很清楚，因为我们并没有做过系统的了解。下面就一起来了解一下葡萄的营养价值
2020-07-29 12:43:39久坐、活动量小的职场人速查！这些指标不合格
心脏是我们人体的马达，能让马达转得更快、更强、更久，还是需要我们时不时给它添点燃料、增加能量，尤其是职场中经常久坐的人。现在的很多职场人别看年纪不算大，可是虚弱指
2020-07-29 12:42:50这些“健康建议”，真的有用吗？
董阿姨 总能在网上看到各种各样的健康建议，比如说适量饮酒，有益健康、输液可以疏通血管、趁热吃，对肠胃更好 董阿姨，其实，这些坑人的健康建议，害了很多人！ 王全健 1. 适量
2020-07-29 12:41:59夏天的这种观赏性植物，是肥胖人士，高血压患
夏天，最炎热的两个月份也到来了，广州麓湖的荷塘里开满了荷花，不少人们结伴去观赏。可大家知道吗？荷花不仅具有观赏性，还是不可多得的食疗佳品，特别适合高血压病人食用。
2020-07-29 12:41:13“吃”出来的石头？对于早餐真的不能再忽视了
快节奏下的生活如果不注意自己的习惯和饮食规律的话，真的很容易引起各种疾病。胆结石就是其中的一种，虽然说能够引起胆结石的原因有很多，但是最大众、最常见的一个因素那就
2020-07-29 12:40:19防晒光做表面还不够，教你4个食疗方，在这个夏
阳光正盛的夏季，对皮肤最大的挑战非紫外线莫属，紫外线会使皮肤变得干燥，出现晒斑，导致皮肤结构受损，引起皮肤老化，感觉凃多少层防晒霜都不够。其实，吃对食物也能防晒。
2020-07-29 12:39:07炎炎夏日，血压比平时下降了，高血压患者应注
近期正值大暑高温之际，长江中下游暴雨洪涝灾害频发，而华南中东部、江南大部等地则笼罩在高温酷热天气之下。夏季是一年中阳气最盛的季节，人体气血运行旺盛并活跃于机体表面
2020-07-29 12:38:12外媒：研究称含咖啡因饮品对人体健康有益
阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网7月27日的报道称，咖啡、茶和马黛茶是人们消费最多的含咖啡因饮品。这类饮品的流行是不争的事实。其对健康的影响尚不完全清楚，因为关于饮用这
2020-07-29 12:37:24猪油不如植物油？医生教你3招健康吃“油”
过去人们喜欢用猪油炒菜，食物会变得异常油亮而且很香，让人食欲大增。猪油和其他植物油相比，有不可替代的特殊香味，而且含有多种脂肪酸，不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸含量相当
2020-07-29 12:36:37冲动发脾气，多因睡眠差
有些身体或心理不适，不一定是真的病了，也许是缺乏良好睡眠导致的，觉睡好了就能改善。近期，美国《读者文摘》总结了一些可能与睡眠有关的隐蔽迹象，如果有如下表现，说明该
2020-07-29 12:35:30皮肤常出问题 了解下缓解方法
一年四季，每个季节都会出现不同的皮肤问题，尤其是皮肤特别敏感的人群，尽管这些皮肤问题可能有所不同，但是最常见的问题经常是：干燥、发痒、爆皮、长痘痘等。至于发生的原
2020-07-29 12:34:46健康饮食5个小贴士
【健康饮食5个小贴士】我们吃什么、喝什么都会影响们身体抵御传染病的能力，也会影响日后出现包括肥胖、心脏病、糖尿病、癌症等健康问题的可能性。端午节快要到了，也到了品尝
2020-07-29 12:33:03男人过了40岁，注意＂3不要3坚持＂，别给自己身
40岁对于男性而言是人生的重要阶段。这个时期的男性压力、负担较重，为工作和家庭不断奔波着，身体各项机能也有所退化，体质也有所下降，使身体逐渐走向下坡路。尤其是应酬较
2020-07-29 12:31:56如何吃到人体必需的营养元素
良好的免疫力是保证自身健康的铜墙铁壁，健康的免疫系统有益于帮助我们抵抗疾病。合理膳食是机体保持良好的免疫力的物质基础。 免疫力很重要 下面一起来看看哪些营养物质是构
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