每天掐一掐，收藏！拇指指甲角外侧少商肺经调咳嗽食指指甲角外侧商阳大肠经调便秘中指指端中冲心包经调心烦无名指指甲角外侧关冲三焦经调头痛小拇指指甲角内侧少冲心经调昏迷

手机辐射属于非电离辐射，能量很小， 非电离辐射是指能量比较低，并不能使物质原子或分子产生电离的辐射。非电离辐射包括低能量的电磁辐射。有紫外线、光线、红外线、微波及无

自从开始写时珍说药，小王陆陆续续写了几十味常见的中药材了，大部分都是咱普通人日常理疗、养生能上手用的。 在跟大家一起学习、分享的过程里，我也对中药、中医养生有了更深

近日，全国大面积降温，许多城市迎来大雪天气。也正因为气温骤降，如果大家没有做好前期御寒的准备，就会很容易生病，尤其是老人和小孩。今天容大生物的小编将针对骤降的天气

五心按摩法，属于自我保健按摩方法之一，是安神定志、强身健体、预防疾病、增强抵抗力、调节免疫、慢性病恢复的最方便、最省钱的方法。 五心指的是两手心劳宫穴、两足心涌泉穴

大脑是人类使用最频繁但了解甚少的器官，随着年龄的增长，大脑会逐渐衰老，想要人不老就要多健脑，下面协和医生教你教你一套健脑操，有助增强脑功能哦！ 第一节：双手五个手指

乳腺病是有气生，心情不好情况下要爆发出来，（哭，大哭，笑，大笑，找到之心人说出来，吼吼吼出来）粗茶淡饭，早上吃高蛋白，中午想吃什么吃什么，晚上简单一点。建议乳腺病

李某，47岁，患慢性风湿性关节炎，四肢关节疼痛，手指变形，下肢肌肉萎缩，双踝关节肿大，大便干结，小便尚可，舌淡无苔，脉象弦细。 辩证：营气不通，肝肾俱虚 治疗：养血和营

其实，秋冬季节的皮肤瘙痒，常见原因有两个，一个是风寒所致，一个是血虚所致。在这里，我想重点给你说说血虚所致的皮肤瘙痒。我个人感觉，这因素在老年、中老年，以及女性群

（一）什么是碳水化合物？ 碳水化合物是人体最主要的能量来源，广泛存在于谷物、豆类和水果中。不同的食物所含碳水化合物的含量不同，例如100克燕麦含有60克碳水化合物，而100克

山奈，亦名沙姜、三奈子、三奈、三赖、山辣，为姜科植物山奈的根茎，系多年生宿根草本。原产热带地区，我国主产区为广西、广东。 多在12月至次年3月间，地上茎枯萎时，挖取2年

我们从小到大被教育一口菜一口饭，不能只吃菜，也不能只吃饭，可是这样的吃法，真的对身体好吗？近日读了一位日本有40年临床消化科医生，医学博士济阳高惠所著的《40岁后吃不胖

前些日子，黑龙江酸汤子中毒事件引发关注。该事件共计造成9人死亡，原因是食物存储不当产生致命的米酵菌酸，该毒素是致死率很高的细菌毒素之一。因变质产生米酵菌酸的食物离我

冬天养生，应本着阴阳平衡的规律，使机体保持阴平阳秘原则。 1.谨记三不吃：不吃寒凉、辛辣、油腻之物； 2.谨记四不做：不洗冷水澡，不做剧烈运动，不要熬夜，不要忧心过度；

在以前那个年代，人们每天要考虑的是怎么将自己吃饱；而现在，每天考虑的是什么东西比较好吃？这说明了我们的生活水平在不断的提高，我们对食物的要求也在不断的上升。 很多食