黑木耳虽好，但还有这些禁忌！这样处理它，才
黑木耳的生长周期较长，秋季时它的植物原胶含量较高，是最适合吃黑木耳的季节。黑木耳的营养价值也确实比其他蔬菜要高，向来有素中之荤的美誉。但是一个不小心，这营养价值极
2020-10-12 09:58:08肝腹水要遵循“6不”原则，你知道有哪些吗？
肝硬化腹水指的是肝硬化患者病情发展到晚期，所产生的并发症。肝腹水的出现，往往意味着肝脏已经进入失代偿期。此时肝功能严重受损，已经不能维持正常生活所需，就会出现很多
2020-10-12 09:56:02吃枸杞可以长寿，但是您吃对了吗
地球上最长寿的老人李庆远，寿享256年，是世界著名的长寿老人。也有人在质疑李庆远真实的年龄，认为他只有170岁。但，在怎么争论，也改变不了他长寿的事实。李庆远老先生认为自
2020-10-12 09:54:37秋季干燥上火？灭火看虚实，这些清润补阴之汤
上火为民间俗语，广东人又叫热气，比如咽干喉痛、牙痛和口腔溃疡。目前广东入秋，天气开始变得干燥，加上饮食口味渐由夏天的清淡转为浓重甚至麻辣，很容易上火。 同时，中医还
2020-10-12 09:52:28身上这8个地方经常拍一拍，清肝养肺还护肾！赶
一般来说，如果肩膀腋窝痛，并且肝区也有疼痛，伴随有牙龈出血、食欲减退等，很可能是肝胆疾病。不少人容易和肩周炎混淆，但肩周炎患者无法背手，而肝病患者不受影响。 针对肝
2020-10-12 09:50:49如何养成睡眠的好习惯，改善睡眠质量
室环境安静且舒适，光线温度适宜 找一处环境比较安静，无杂音的地方进行睡眠，睡眠质量有保障，同时还能早早进入睡眠状态，为养成良好的睡眠习惯做好充足准备。 睡前几小时内
2020-10-12 09:49:26【气象科普】如何解决处暑后身体出现的问题？
处暑，恰巧处于夏秋两个季节中间，自然也就具有双重特点，暑气未散，秋燥已始。换季最容易生病，也容易身体疲乏。 处暑后人体易出现的问题 1、易感到疲劳； 2、易感到口干舌燥
2020-10-12 09:46:00通过舌诊，窥探身体的秘密
小小舌头，可以尝尽人间百味，也能泄漏人体健康的秘密。舌诊，是一个可以窥探身体秘密的技术。血虚、气虚、痰湿、还是血瘀?都可以在你伸出舌头的刹那，看出个大概。 我们都知
2020-10-12 09:42:57“秋冻”并非人人适合，“秋膘”也不是你想贴
暑热渐退 天气转凉 衣服到底该咋穿？ 有朋友表示： 春捂秋冻嘛，秋天冻一冻挺好的！ （图片来自网络） 春捂秋冻，不生杂病 秋冻是指秋季气温渐渐转凉 不要过早过多增加衣服 因为
2020-10-11 08:34:27西洋参好处让人津津乐道，主要得益其4个功效，
身体是革命的本钱，在经历了疫情之后，相信很多人都意识到了健康的重要性。要是没了健康，就什么都没有了。 因此，有不少人开始了他们的养生生活，杯子里放上几片西洋参已经是
2020-10-11 08:32:16女子为做B超喝水憋尿致“水中毒”？健康喝水记
深圳一女性为做B超而大量喝水憋尿，一次性喝3200毫升水后，却发生手脚抽搐以及恶心呕吐的情况，结果诊断是水中毒，经过4个小时的抢救才脱离生命危险。这让人很是纠结，喝水少担
2020-10-11 08:29:51寒露后，抓紧时间收敛阳气，不要错过一年一次
寒露后，气温迅速走低，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，中原进入深秋，西北、东北地区已进入或即将进入冬季。大家伙儿可能已经感受到了冷空气的见面礼，白天是秋凉，早晚
2020-10-11 08:26:29喝水越多越好？科学喝水你得牢记，这4个小技巧
水是生命的源泉，也是排毒的圣品。所以我们通常会说要多喝水，可以帮助身体排毒。我们也经常会听到很多女性朋友说，想要身体好、皮肤好，一天最少要喝8杯水。这主要是因为身体
2020-10-10 16:37:37失眠的本质——阴阳互生，阳气浮越在外，不能
今天我们要聊到睡眠，影响健康的四大因素，运动，饮食，睡眠和情绪，下回再讲情绪与疾病的关系。 现如今，睡不好觉的人，大有人在。首先来看看什么是良好的睡眠？ 什么是良好
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