经常手麻，或是身体在暗示你，4种疾病或已上身
通常情况下，长期保持同一个姿势，会使得手脚得不到充足血液滋养，从而引起手脚麻木，不过稍微活动后就能缓解。若总是出现不明原因手麻且持续需引起警惕，极大可能是疾病已经
2020-10-21 14:22:11喝酒伤肝，从乙肝到肝癌，3步走进悲剧，1个建议
中国的饭桌文化，觉得吃饭加饮酒往往感觉上更体现热情和亲密的关系，并能烘托气氛，若饮酒应适量，注意饮酒时不过分劝酒、不酗酒，适量而止，对健康的损害会小一点，而且每个
2020-10-20 09:27:48得了湿疹吃这6种食物 湿疹总是复发好不了
湿疹是一种皮肤病，与内分泌失调、饮食不当等诸多因素有关，发病时表现为瘙痒、皮损等症状。而且湿疹属于慢性疾病，容易反反复复的发作，除了日常生活中的护理和药物治疗之外
2020-10-20 09:26:37食欲太好，总是暴饮暴食怎么办？教你5招控制食
随着物质生活水平的提高，好吃的东西越来越多，人们总能在吃饭的时候，选择自己喜欢的食物，就容易出现暴饮暴食的情况。暴饮暴食对于身体健康的损害很大，会让人出现消化方面
2020-10-20 09:25:20想喝“秋天的第一杯奶茶”？先看看营养专家怎
秋天是一个收获的季节，也是一个浪漫的季节突然间，秋天的第一杯奶茶成了一个梗，朋友圈，抖音满满都是秀红包和奶茶的。但是你知道吗?秋天的第一杯奶茶，不一定适合你！ 郑州
2020-10-20 09:24:04避开防暑降温的误区 你做对了吗？
医学专家表示，很多人防暑降温的方式存在一些误区，甚至影响身体健康。那么，炎热的夏天到底该如何防暑降温呢？ 降暑记住四件事 防中暑：自制防暑茶 1.乌梅茶。将乌梅和甘草按
2020-10-20 09:21:56为啥说秋冬喝红茶对身体好？掌握3点原因，健康
有网友问：红茶什么时候喝对身体好？ 我相信，大多数爱喝茶，尤其爱喝红茶的人看到后的第一反应就是，秋冬季节喝。 此时霜降将至，天气渐冷，正是喝红茶的好时节。 国庆节后，
2020-10-20 09:20:12维生素C：一用水煮就流光
蔬菜中的营养物质，是维持人体健康的重要养份来源，许多医学研究已然证实，蔬菜摄取量与心脏病、中风、白内障、消化道癌症的发作率紧密相关。 蔬菜所含有的矿物质、维生素、纤
2020-10-20 09:18:59关于牛奶的十个冷知识，你知道多少？
牛奶作为最受大众欢迎的饮品之一， 你肯定也会在生活中饮用...但你真正了解这种历史悠久的天然饮品及其营养价值吗？ 十个健康问答，带你了解牛奶的真相！ 1.超市买的奶都是纯奶
2020-10-20 09:17:51注意，糖尿病患者的这4种维生素不可缺少，合理
对于糖尿病，可以说是耳熟能详的词，都说糖尿病是富贵病，因为糖尿病的发生与日常丰富的饮食以及缺乏运动等因素有关。一旦患有糖尿病，在饮食上面要非常注意。但凡糖分高一些
2020-10-20 09:16:05在家晒太阳要不要开窗？抗骨质疏松，医生给你
我们国家老年人口越来越多，随着老龄化日益严重，骨质疏松症的重视程度也比以前高多了。 对于很多人来说，大家都知道晒太阳可以有效地预防和治疗骨质疏松。 但是到底应该怎么
2020-10-20 09:12:31转告家人：查出脂肪肝，少碰“2黄”，做好3事，
现如今患上脂肪肝的人越来越多，主要是现在人们的生活条件好转了，经常是大口吃肉，大碗喝酒，久而久之，就会加重肝部负担，诱发脂肪肝。 转告家人：查出脂肪肝，少碰2黄，减
2020-10-19 14:24:38身体疲劳如何改善 小技巧让身体变轻松
身体很重要，一旦垮了就容易诱发疾病，身体若是总处于疲劳状态，疾病侵体就会变得轻而易举。生活中有不少人因为工作、应酬、吃喝玩乐等等，经常熬夜半夜才入睡。长期如此，身
2020-10-19 14:23:02后背疼痛，到底是肾脏还是心脏有问题？医生：
随着物质生活的改变，身体健康慢慢得到了更多人的关注，有些人还喜欢胡思乱想。如日常生活中较为常见的背痛，被流传是肾脏或是心脏有问题，今天我们来看看真相是什么。 后背出
2020-10-19 14:19:07抓紧早上的五分钟，这么做可以通七窍，养五脏
01 开鼻窍 用你的两个拇指点着迎香穴，吸气时，揉动一侧鼻腔，揉完使劲呼气，然后换另一侧。 两侧鼻腔都揉完之后，吸气，从迎香穴顺着鼻翼往上推到内眼角，呼气，顺着鼻翼往下
2020-10-19 14:17:41
