吃饺子最好搭配点主食
首先，从饺子的食材构成方面看，外表包裹面粉，富含碳水化合物；里面的馅有肉、多种蔬菜、豆制品、海鲜等等，馅料的食材种类多样而丰富，从营养均衡的角度来说，吃饺子是一种
2023-02-27 16:50:29虾皮分白红吃法各不同
虾皮是我国特有的海鲜，学名称之为毛虾，在我国沿海地区均有养殖。虾皮被称为天然钙库，每100克虾皮中就有991毫克的钙，一个成年人每天摄入的钙含量为800毫克，你说虾皮算不算是
2023-02-27 16:49:58学会餐盘搭配六步曲营养与美味兼得
在家 做饭 ，如何兼得健康与美味呢？学会餐盘搭配六步曲，让营养走进你的餐盘。 第一步： 食物要多样，比例要恰当 《中国居民平衡膳食餐盘（2016）》给我们的餐盘分配建议有五点
2023-02-27 16:49:05五谷杂粮最养生 抗癌长寿8大好帮手
《黄帝内经素问》中提出了五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。谈到养生，不能不
2023-02-27 16:47:01推荐几款适合患儿使用的食疗方。
手足口病患者平时一定要多注意休息,清淡饮食，最好选用易消化、柔软的流食。那么怎么样的食物才是最适合宝宝的呢？下面小编就给各位家长们推荐几款适合患儿使用的食疗方。 1
2023-02-27 16:46:28胎动的重要性你们了解多少？
胎动是每个准妈妈都不可避免的情况，最近小编身边有许多准妈妈都说自己最近胎动比较明显。那么什么是胎动，胎动是不是正常的反应。今天小编就带大家来了解了解有关胎动的一些
2023-02-27 16:45:54小孩发烧怎么办？怎样才算发热呢?
发烧是小儿疾病最常见的症状之一，也常是家长带孩子看病的一个主要原因。宝宝发烧时，容易出现高热惊厥。如果宝宝没有出现高热惊厥，或者更加严重，家长们一定要重视起来。
2023-02-27 16:45:19五十条关于小儿手足口病的知识
夏季是手足口病多发的季节，因为夏季天气气温比较高，不但适合手足口病病毒的繁殖，而且还助长了手足口病病菌的滋生。因此，夏季的时候一定要做好防治手足口病的相关事宜。下
2023-02-27 16:44:43小婴儿喂奶宜采用的正确哺乳方法。
母乳是婴儿的天然营养品， 所以必须大力提倡母乳喂养， 尤其是6月龄以下的婴儿， 以母乳喂养最为适宜。母乳营养丰富， 易消化吸收， 蛋白质和糖的比例适量， 脂肪含不饱和脂肪酸
2023-02-27 16:44:10小儿宜多吃可以益智健脑的食物
人的脑发育需要特别补充以下营养成分: 水、 脂肪、 蛋白质、 葡萄糖、 矿物质、 维生素等。 脑中水分含量最多， 脑重 (除去水分的重量) 的5O%～6O%是 脂肪， 蛋白质占脑重的3O%～35%，
2023-02-27 16:43:31小儿成长不宜吃什么？这些食物吃了对小孩不易
给新生儿喂奶忌过晚按照传统习惯， 新生儿要到24小时后才能喂母乳， 有的甚至主张待乳房发胀以后 〔约2～3天) 再给新生儿喂奶。 理由是， 母亲 分娩后需要休息， 新生儿在母体内已
2023-02-27 16:42:45小儿手足口病的确诊和防治
手足口病是一种高传染性的病毒感染，大多由柯萨奇 病毒传染致病，大部分病例发生于每年的6--10月 间，常见于10岁以下的要幼儿。主要表现为发热，手、 足、口腔等部位出现皮疹或疙
2023-02-27 16:42:26哪些食物准妈妈最好不要吃呀？今
每一个准妈妈都十分期待自己宝宝的到来，因为这是他们爱的结晶。准妈妈都希望把自己最好的东西都带给自己的宝宝。那么准妈妈在怀孕期间哪些食物准妈妈要多吃，哪些食物准妈妈
2023-02-27 16:41:25哪些食物准妈妈最好不要吃呀？
每一个准妈妈都十分期待自己宝宝的到来，因为这是他们爱的结晶。准妈妈都希望把自己最好的东西都带给自己的宝宝。那么准妈妈在怀孕期间哪些食物准妈妈要多吃，哪些食物准妈妈
2023-02-27 16:41:25给新生儿该不该喝初乳？
产妇在产后1～5天或1～7天内所分泌的乳汁称为初乳。 初乳呈黄白色， 稀薄似水样， 内含大量蛋白质和矿物质， 含有较少的糖和脂肪， 最适合新生儿的消化要 求。 但在一些地方， 受
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