水果你们都吃过什么样的呢，还真是没有想到这种丑到极限的水果，看上去根本无从下口，不过就是这种丑成这样子的水果却被别的国家当做国宝来对待，你们见过这个样子的水果吗，

前一阵子说过《如果你正在吃这4种药，一定要补钙！》，很多读者朋友留言问， 什么样的钙片最好，如何挑到适合自己的钙片？ 有科普需求，小乐必应，今天乐约健康就来说说钙片补

喝酒伤肝老生常谈，所有人都知道喝酒伤肝，喝酒不论是任何的酒对肝都有伤害，但是大家知道为什么喝酒伤肝吗？究竟是哪些东西对我们的肝脏进行了破坏？接下来小编就告诉大家伤

说到 养生 ，很多人都会直接忽略背部。其实，背部的保暖对我们的身体健康真的很重要，下面我们就来简单聊聊： 背部保暖很重要 人体有四大养生区，即背部区、脊柱区、腋窝区和肚

真正能抗癌的水果有哪些？实际上，它们就藏在我们身边，十分普通平常。现在，我们就为您仔细梳理一番。 1，草莓。 草莓的抗癌防癌效果，在各类水果中堪称翘楚。这主要得益于新

第一、三多一少症状 这是糖尿病最为典型的症状，所谓三多一少，其实就是多饮、多食、多尿和体重下降，患者常常有明显的口干，需要大量饮水，总是跑厕所，特别是夜尿明显增多。

水在人体中的作用有多重要恐怕很多人至今都还弄不明白，水和药相比，药物仅可以缓解病情，但很多疾病的病因却仅仅是身体缺水。 喝水不够有什么危害呢？哪个时间段喝水最好？喝

肾如同人体的根，再继续这样喝茶，对你的肾会有较大的不良影响。茶为药用历史悠久，简单来讲，喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性，所谓物极必反，特别是喝

不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已。葡萄干被誉为百果之宗，是我国最古老的果木之一。那么，葡萄干到底有哪些奇效呢？ 葡萄干

视力模糊、夜间眩目、飞蚊症、眼睛疼痛这些眼部病变的征兆，可能促使你去看医生。问上医用美国家庭医生的智库为您介绍眼部病变可能出现的9大征兆。 根据世界卫生组织的数据显

在补肾的食物上，古人给我们总结得很明确。古人认为，天地之间的精华是植物的种子，种子是天地万物当中植物的精，因为种子繁衍后代，而且它经历了春夏秋冬， 春播、夏长、秋收

女性来月经期间，多少都会产生不适感，比较严重的痛的连腰都直不起来。排除掉个人体质原因和睡眠不足，则很有可能是因为吃了以下食物： 柿子 柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨

年节佳餚准备太丰盛，一餐吃不完 ，于是反覆加热食用。减肥医师提醒，年节剩菜处理需谨慎，因为隔夜菜容易产生致命亚硝酸盐，恐诱发胃癌；另外，淀粉类重覆烹调，升糖指数会更

肾不好怎么办？现代社会很多人饮食不规律，养成很多不良的饮食习惯，导致肾脏不好。哪些饮食习惯容易伤肾？快来看看吧 伤肾的六大饮食习惯 1、爱吃太油、太甜 太油、太甜的食物

俗话说人与血管同寿，这句话暴露了血管健康的重要性。当血管发生堵塞的时候，很容易引发心脏病、肾病等疾病，严重影响生命质量。但是我们也知道，随着时间的积累，年岁的增长