随着年纪的增大，血液中会慢慢堆积一些垃圾。那这些垃圾如果不及时清理，血流就不会通畅。血液粘稠，就易造成血管堵塞，甚至引发脑血栓、脑梗塞等疾病。 血液粘稠也被称为血稠

三高，指的是糖尿病、高血压和高血脂三种慢性病疾，是现在严重危及人们健康的3种病，中老年人比较高发。有数据调查显示，仅糖尿病人群，我国就已超过了1个亿，而高血压人群已

由于现在高油高糖高热量的饮食习惯，患上脂肪肝的人越来越多，也越来越常见。生活中很多人患上脂肪肝还不知道的，只有在体检时才忽然被告知。这是因为脂肪肝是一种隐藏得比较

俗话说：热水泡脚，胜吃补药。以89岁高龄辞世的国医大师陆广莘生前有一个 养生 秘诀：每天晚上都会用花椒水泡脚！ 陆老认为，给泡脚水里加点花椒料，可比单纯用水泡脚好多了！

喝酒是男人生活中不可避免的，亲朋好友聚会，工作应酬，办喜事等等都要喝酒的，喝酒伤害身体健康大家也都知道，既然不能避免那么只有减少伤害，下面一起来看看怎么喝酒才能减

自然界中的大江大河，都有固定的河道，稳定的水流，若遭遇泥沙阻隔、水量不足，河水就缺乏动力，停滞不前。血流也不例外。血液由心室射出，经动脉、毛细血和静脉这一路径返回

近日，美国马萨诸塞总医院和哈佛大学的研究者对13.5万人进行研究，发现在可能引发癌症的因素中，饮食、吸烟和运动等生活方式因素的比重占到20%~40%。而以往刊登在《自然通讯》杂

现代社会压力大，不少人年纪轻轻就出现了白发。白发生出的位置不同，反映的身体状况也不同。 前额白发：脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助

作为意识感觉器官，眼睛拥有视觉。在视网膜的杆细胞和锥细胞拥有包括色彩分化和深度意识的光感和视觉。人类的眼睛可分辨约一千万颜色。与其它哺乳动物的眼睛共通，人眼的非成

红薯营养价值很高，是一种非常好的杂粮，多吃有助身体健康。但是有些人吃了红薯会胀气，来看看怎么吃肚子不胀气。 哪些人吃红薯容易胀气 平时消化能力较差、胃酸太少或过多，

喝茶不仅能修身养性，而且喝对了还可起到 养生 的作用。喜欢喝茶却不一定会喝茶，比如哪些人不宜喝茶？今天就跟大家聊聊如何泡好一杯茶。 资料图 绿茶，降火防癌。 儿茶素等多

美国曾有统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、如厕、刷牙虽然每天重复相同的事，但你的习惯并非都正确。你知道在卫生间有5件事绝对要小心，否则会让细菌进入你的身

每个人都可能得癌，因为我们身上有一种原癌基因，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症

男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。 男人难以逆转的12大衰老变化！ 男性难以逆转的衰老变化

健康主要包括身体脏器无碍，对疾病的抵抗能力较强，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。如果没有一个健康的好