胸锁乳突肌损伤 胸锁乳突肌是颈部两侧强大的扁柱状肌肉，由前下方斜向外后上方。起于胸骨柄和锁骨的胸骨端，止于颞骨乳突及枕部上项线的外侧部。受副神经和颈2、3神经支配。一

*心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 *体内血液量不够，血红素和红血球偏低。 *血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。 *交感神经功能出了问

①颜色偏向茶褐色;②头发容易断，比较脆弱;③头发质感较粗糙;④欠缺光泽;⑤弹性不足。 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易断，发尾出现分叉现象。 导致头

一、什么原因会诱发脚痒呢 引发脚底发痒的原因一般是由于炎症感染导致的，此时有可能是皮炎、湿疹或者荨麻疹等的疾病，也有可能是因为脚底皮肤过于干燥导致的瘙痒症状，此时要

一、原因：因为产后身体都比较容易虚弱，身体的各项技能还没有完全恢复过来，所以会出现嘴唇干裂的情况。也有可能是因为缺乏维生素尤其缺乏B族维生素引起的嘴唇干裂，脱皮等。

取环是在绝经后6～12个月为最佳时间。因为取出时间过早，还有怀孕的可能。取环时间太迟，由于子宫萎缩，取出时会增加医生操作的难度。 更年期女性绝经后半年至1年取环为宜，因

1、饮食调理： 血瘀体质的人日常饮食最好不要吃一些日常饮食不宜多吃会影响血液循环的食物，像收涩、寒凉、冰冻的食物这些食物都是会影响到一个人的血液循环的，日常日常生活

生活中我们会遇到产妇在坐月子时受凉的情况，这主要是由于在月子期间，身体比较虚自身气血不足等原因造成的，一旦身体受寒，这种现象很不容易改善。我们大家必须要尽早了解产

吸烟有害健康，这句话被提了很多年，好像越来越多的人都麻木了，不在意了，仅仅把它当作一句不痛不痒的口号。 但在医生看来，「吸烟有害健康」这句话，都是由一个个鲜活、真实

炎炎夏日，车内温度在阳光直射下很容易达到60℃以上。车内的打火机、充电宝、香水可能发生爆炸;老花镜长时间聚焦光线，引起火灾;瓶装水会析出有害物质;碳酸饮料可能膨胀爆裂平

1、富合蛋白质的食物 头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收

1.白地瓜可补充身体微量元素 白地瓜是一种营养丰富的特色植物，它的根茎可以食用，而且含有大量的钙、铁、铜以及锌等多种微量元素，这些物质进入人体以后可以被体内器官快速吸

一、这些时间喝酒会伤身 晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。 晚上10点：酒后口无遮拦。饮酒两小时后，自信

1、游泳能塑造肌肉线条、增强肌肉力度 人们可通过游泳来增强全身肌肉的力量。跑步能提高人们腿部的力度，而游泳需要全身各部位的肌肉协调用力，故能使全身肌肉都能得到锻炼。

1.酸奶 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 2.牛奶