每年6月是国际脊柱侧弯学会设立的脊柱侧弯唤醒月，倡议人们关注脊柱侧弯，更好实现早发现、早诊断、早治疗。调查显示，目前我国中小学生脊柱侧弯人数预计超过500万，并且还在以

据世界卫生组织发布的数据显示，心血管疾病、传染病和癌症是当前导致人类死亡的三大主要原因，其中死于心血管疾病的人数最多，占全球总死亡人数的29%！ 而饮食和心血管疾病的关

这几天，各地气温不断升高，橙色预警频频发布。高温闷热不仅使睡眠时间缩短，睡眠质量下降，还会使人心情烦躁、血压升高。有研究表明，当气温超过35℃时，每升高1℃，心脑血管

今年67岁的沈女士体重将近170斤，半年前开始时常出现恶心、头昏、呕吐等症状，长期食欲减退，吃不下饭，她的体重在半年内从170斤掉至110斤，整个人的精神状态也大不如从前。半年

一个多月前刚刚发布的2022版《中国居民膳食指南》有一个主要变化：推荐每天食盐摄入量从2016年的6克下降到5克以下，这个变化虽然细小，但重要性却不容小觑，它说明控盐在我们日常

天气越来越热，又到了喝绿豆汤解暑的时候了。绿豆含有多酚类物质、生物碱、豆固醇、多种维生素以及钙、铁、钾等矿物质，有清热消暑和利尿的作用。绿豆汤怎么煮最消暑，你知道

在日常生活中有两类食物可能会伤害骨骼，如果不想让骨头变脆，我们一定要尽量少吃。 咸菜 很多人喜欢吃馒头就咸菜。咸菜中含有大量盐分，当我们身体中的钠离子超标之后，就会

夏天燥热难耐的时候来一口冰凉的苏打水，是再解渴不过了，可以说夏日的健康饮料主角非苏打水莫属，独特的清爽口感深受年轻人喜爱。不过在某些苏打水商家和某些网红博主嘴里，

小暑将至，热夏已盛。在夏季，不少人喜欢凉拌毛豆、烧烤、啤酒享用生冷、辛辣的食物甚是畅快。然而，过于刺激的饮食使得急性胃肠炎、急性胰腺炎等疾病成为三伏天的高发疾病，

喝牛奶会不会致癌近日再次引发关注，中英两国研究人员联合对51万名成年人流行病学数据进行分析后发现，经常摄入乳制品的人患癌风险更高。 其实，牛奶致癌与否一直是饮食与癌症

随着个人健康素养水平的提升，越来越多人开始关注免疫力。那么，在日常生活中如何科学提高免疫力？本期《1分钟 养生 课》邀请厦门大学附属第一医院风湿免疫科副主任医师李燕，

一块刚出炉的披萨、一个慢火烧制的蓬松面饼当你吃得饱得不能再饱时，有人问道：要不要再来点甜品？你可能眼睛顿时睁大，然后咧嘴一笑：嗯，甜点的话，还是可以再吃一点的。

夏季来临，蚊虫也随之多了起来。代谢旺盛的孩子很容易受到蚊子困扰，体温相对较高、易出汗的孕妇也对蚊子更有吸引力。有孩子和孕妇的家庭如何选择靠谱的驱蚊产品呢？ 新京报记

眼下正是荔枝上市的季节，都说没有荔枝的夏天是不完整的，古有日啖荔枝三百颗，今有吃了一颗又一颗。 但近日有关荔枝的话题登上热搜：有网友表示，其实不仅是你喜欢吃荔枝，虫

入夏后气温明显升高，大汗淋漓成了日常。不过夏季出汗别不当回事，很有可能影响到我们的身体健康。特别是对高血压人群、运动健身一族、儿童等人群，更要留心出汗带来的身体不