• 原来血管是没办法被软化的

    妈,能不拿木耳做菜了吗?吃了快仨月了,放过我吧! 年轻人你懂个啥,多吃这些有助软化血管,你现在多吃预防啊,别像你妈我现在动不动就去检查心脏,来,再吃几口 娘亲,你吃

    2023-08-25 19:52:42
  • 立秋了吃什么?贴秋膘不一定非吃肉

    一候凉风至,二候白露降,三候寒蝉鸣。8月7日迎来立秋节气。立秋是秋天的第一个节气,它的到来是否意味着入秋?晒秋咬秋指的是什么?气象、农业专家为您立秋说秋。 南京信息工

    2023-08-25 19:52:16
  • 夏日必备的气泡水、苏打水、汽水

    提起夏天,除了冰镇西瓜,26度空调,一定就是各式各样的汽水。近来,健康0糖成为时代风口,大有席卷整个食品行业之势,这其中自然少不了夏日饮品。好像一瞬间,我们发现无论在

    2023-08-25 19:51:55
  • 上火了吃牛黄?带你认识牛黄“三兄弟”

    市面上含有牛黄成分的中成药有那么多,光药名中带牛黄的就好几种,例如牛黄上清丸、牛黄解毒丸、牛黄清火丸,那么,它们有何区别呢? 今天,就来带大家了解一下牛黄家族成员的

    2023-08-25 19:51:35
  • 运动前不热身?小心健身变伤身!

    运动不想受伤怎么办?广州医科大学附属第五医院骨科脊柱外科主任钟伟斌提醒,而 运动前做好热身是避免出现损伤的关键步骤,否则小心健身变伤身。 热身达到心跳轻微加快即可 钟

    2023-08-25 19:51:14
  • 膳食均衡做不到 3个方法摆脱"知易行难"

    每天一个人大约要吃掉1800克食物,吃什么、怎么吃很重要。早在2400多年前,我国中医典籍《黄帝内经素问》中就有五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精

    2023-08-25 19:50:50
  • 舌尖上的拜“金”主义不可取

    近日,国家市场监管总局、农业农村部、国家卫生健康委、海关总署出台规定,明确规定金银箔粉不属于食品添加剂,不是食品原料,不能用于食品生产经营。然而,媒体调查发现,在

    2023-08-25 19:50:19
  • 教你预防急性腹泻

    虽然已经立秋,但是天气依旧炎热,中伏再加上饮食贪凉很容易引起急性腹泻。另外,气温高,细菌繁殖快,饮食不洁也容易导致肠道感染而引发腹泻。 腹泻是指排便次数明显超过平日

    2023-08-25 19:49:54
  • 熬夜水能解决熬夜后遗症?

    因含有人参,网红熬夜水被宣传成具有解决熬夜后遗症、补身体作用。熬夜水能解决熬夜后遗症吗?中国中医科学院西苑医院脑病科主任医师童晨光明确表示,熬夜与健康不能兼得,养

    2023-08-25 19:49:30
  • 天再热这几种药也不要放冰箱

    尽管已经立秋,但闷热仍然不肯撤退,来到医院取药的患者也更加关心,药品拿回家以后应该如何保存。药师们经常被问到,这种药品用不用放在冰箱里啊?是放在冷藏还是冷冻?其实

    2023-08-25 19:49:02
  • 天天睡不醒的原因 这些调理方法你知道嘛

    经常睡不醒怎么办人的疲劳分为两种类型,一种是单纯性躯体疲劳,如重体力劳动者和运动员等。另外一种是由于脑过度疲劳而导致的躯体疲劳,现代人多是后一种疲劳,原因主要是多

    2023-08-19 20:17:56
  • 介绍几种能养护头发的水果

    1.奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,既抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能全面改善头发状态。 2.金橘中富含大量

    2023-08-19 20:17:37
  • 慢跑左下腹痛的原因

    造成小腹部位出现疼痛的原因有很多,一般是急发性和慢发性的两种,下面就让小编为你介绍小腹中间部位疼痛的原因有哪些。 急发性,小腹中间部位疼痛的现象就是之前没有过突然一

    2023-08-19 20:17:20
  • 卵巢多囊的危害有哪些

    多囊卵巢是一种表现为持续性无排卵、雄激素过多或者有胰岛抵抗的内分泌紊乱症候群,比如常出现月经紊乱、闭经、无排卵、多毛、肥胖、不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变而导致的

    2023-08-19 20:17:00
  • 休闲快乐的减肥修身运动

    1、跳舞 很多女生都喜欢跳舞,在音乐下轻盈地舞动自己的身体,变幻出不同的舞蹈,同时能迷惑到众多观众是很多MM们喜欢的。现代的女性,都喜欢去参加一些舞蹈的培训班。 跳舞能

    2023-08-19 20:16:11
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