葡萄籽的营养价值有哪些。秋季是一个丰收的季节，也会有很多的水果上市，那么， 秋季吃什么水果 好呢?小编认为葡萄是秋季水果的宠儿，不仅葡萄的功效很多，就连葡萄籽的营养价

有人觉得维生素属于保健食品，什么时候吃效果都一样。但其实，服用时间会对维生素的吸收有影响，有的适合空腹吃，有的饭后吃效果更好。 维生素分为水溶性和脂溶性两种。它们的

对于吃蔬菜，大家最关心的莫过于农残问题了。实际上，有关蔬菜中的农残，存在着不少鲜为人知的规律。本期，《生命时报》记者专访中国农业科学院植物保护研究所李世东研究员，

如果让小编推荐几种茶余饭后的零食，那肯定少不了坚果，因为它既香浓美味，营养价值又高，属于天然美食。然而，并不是所有坚果都对健康有利，以下几种大家应该远离。 有哈喇味

丝瓜的功效有哪些?我们都知道丝瓜是一种常见的菜品，而且丝瓜的功效也有很多，吃了对身体有好处哦!正常来说，丝瓜不会发苦，而且带有一点甜味，当然会有许多人碰上了发苦的丝

现代人的生活水平逐年提高，大家对健康的投资也是日益增加，长期服用保健品的人越来越多了，特别是一些女性和中老年人。其中也有好多人会产生疑问，长期服用保健品有副作用吗

茶树菇是一种蘑菇菌类食物，相信我们不少人都吃过茶树菇吧，茶树菇不仅美味可口，鲜脆嫩爽，而且其还有一些药用价值，常吃对于身体健康是有好处的，那么下面介绍一下茶树菇的

小孩子的身体抵抗力比较差，很容易受到外界环境影响，很多小孩子的头发掉的特别厉害，这和身体的虚弱程度有很大的关系，或者是其那躯体而导致的，及时改善才是关键，那么下面

小孩子是母亲的心头肉，如果孩子出现了咳嗽的症状，那身边的亲人一定会比孩子更难受，咳嗽是一种呼吸道的疾病，一般都是因为感冒而引起的，如果不及时治疗，甚至会转化为肺炎

哈佛大学的专家在对芒果进行研究后发现，芒果中含有可预防哮喘的-胡萝卜素。此外，哈佛专家在其早前的研究中还证实，芒果有助于预防前列腺癌。同时，美国德克萨斯州农作物生命

山药是生活当中十分常见的食材，山药吃对了对于我们的身体是有好处的，但是吃错的话等于慢性自杀，那么吃山药的禁忌有哪些呢?哪些人不能吃山药呢?今天就为大家介绍一下吧!下面

做喷漆的或多或少身体没那么好，但许多事只需要平时工作，生活多注意留心一点就可以避免的，接下来中华养生网将简单说一下汽车喷漆这个工作对施工人员的危害以及防护方法，希

梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一 定的辅助疗效。不过，专家提醒

苹果含有较多维生素和镁： 苹果除含有较多的胡萝卜素、维生素b，和c外，还含有较多的镁，和丰富的糖类，主要是蔗糖、还原糖以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等物质；还含有苹果酸

身体健康是本钱，肠胃健康很重要，肠胃舒适对于人体来说非常重要，如果吃东西不对，肠胃产生不适感，那么会对人体产生很大的影响，例如消化不良会导致人体很不舒服，肠胃生气