这种肉吃多了会肾衰竭 能够使肾功能衰退的肉
红肉（如猪肉、羊肉和牛肉）是很多人的心头爱，但也可能带来健康烦恼。据美国每日健康网站近日报道，红肉吃太多可能增加患肾衰竭的风险。 新加坡国立大学研究人员对膳食中蛋白
2023-09-27 17:17:51几种情况不能吃坚果
前段时间，电视节目中有专家指出，一盘素菜松仁玉米的热量是640千卡，肉菜红烧鸡翅却只有458千卡。为啥一盘素菜的热量比肉菜还高？其实，里边的松仁起了关键作用。生活中还有不
2023-09-27 17:17:24这3种水果煮着吃，养生的效果翻倍
夏天到了，又到了吃水果的季节。但是，你知道吗？有些水果煮着吃，营养会更丰富，不信你看看！ 一、3种水果煮着吃营养更丰富 1、煮桃润燥活水 桃子煮熟后，膳食纤维被破坏，变
2023-09-27 17:17:02这样吃生姜等于吃砒霜
随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。 这样吃生姜等于吃砒霜2种吃法会致癌 生姜是日常
2023-09-27 17:16:29这3种水果竟是肝病“克星” 趁着夏天多吃！
1 酒水 酒水中的主要成分是酒精，酒精进入人体以后，90%由肝脏代谢，10%由肠胃排出。乙醇是酒精的主要成分，乙醇又会氧化成乙醛，这两种物质都会对肝脏细胞造成直接的刺激和损害
2023-09-27 17:16:07多吃洋葱就不会得癌症，是真的吗
相信大家对洋葱抗癌洋葱搭配红酒降压等说法并不是第一次听说吧！那么，洋葱真能抗癌吗？与红酒搭配真能有效降压吗？洋葱的功效到底有哪些？今天的分享可以给你答案！ 洋葱的确
2023-09-27 17:15:48懒惰并且患上糖尿病
近日，刊登在国际杂志plos one上的一篇研究报告中，来自哥伦比亚大学的研究人员通过研究表明，人们消耗食用油的不同类型或许会破坏其维持机体健康以及避免疾病的效应，比如糖尿
2023-09-27 17:15:29睡前饥饿吃六种减肥食品不发胖
睡前很饿怎么办？是胡乱地吃夜宵还是与饥饿抗争？其实，很简单，睡前很饿吃9种减肥食品不发胖反变瘦，赶快看看 1.排毒绿色果蔬汁 有时候你感觉到的饿其实并不是真正的饿，而是
2023-09-27 17:15:06睡前饥饿吃六种减肥食品不发胖
睡前很饿怎么办？是胡乱地吃夜宵还是与饥饿抗争？其实，很简单，睡前很饿吃9种减肥食品不发胖反变瘦，赶快看看 1.排毒绿色果蔬汁 有时候你感觉到的饿其实并不是真正的饿，而是
2023-09-27 17:15:06哪些方法可以治疗妇科炎症
女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏
2023-09-27 17:14:47不吃早餐血糖会有影响吗
一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡
2023-09-27 17:14:14葡萄柚具有什么营养价值
葡萄柚，又名西柚，有丰富的果肉，汁多，味道偏酸但是十分清香，因而颇受消费者青睐。葡萄柚既可直接食用，也可以榨成汁，还常被加工成化妆品或者护肤品。葡萄柚外形圆而有些
2023-09-27 17:13:53怎么做鸡腿菇更好吃
鸡腿菇又名毛头鬼伞，是鸡腿蘑的俗称，因其形如鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品，被誉为菌中新秀。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极
2023-09-27 17:13:33包菜炒肉丝做法步骤
做法一 主料五花肉250克包菜1个 方法/步骤 准备食材，五花肉250克，包菜1个，蒜头2瓣。 五花肉切成片，大约2mm厚左右，包菜手撕成小块，蒜头切粒。 先用小火把五花肉不停地翻炒，直
2023-09-27 17:12:43金针菇的营养成分有哪些
1、 降低胆固醇含量。健康的人体内胆固醇含量是很正常的，但是这几年人们的生活水平提高了，人们在饮食的时候很不注意，导致体内的胆固醇含量增高，诱发各种心脑血管疾病，特
2023-09-27 17:12:04
