高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高血脂很大原因都是和生活习惯跟饮食有关系,平时我们要如何预防高血
马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁,无毛,生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴
到了炎热的夏天。各种爽口的食物会不断的吸引着你,但是你知道吗? 夏季不能吃的食物有太多,但归类来看的话,一些热性、高热量、高脂肪的食物都不适宜在夏季食用。这些食物是
酸奶含有丰富的营养外,还有大量乳酸菌,然而健康专家指出,虽说酸奶对人体有着巨大的保健作用,但并不是说酸奶喝的越多越好,当然在喝酸奶时也要讲究一定的方法。 不要再这么
说到臭豆腐,相信很多人都会有不同的表情,有的人喜欢,有的人讨厌。而这些食物究竟是怎么制作的呢?为什么这些食物这么臭,安全吗?你知道臭豆腐的做法吗?治疗类似于臭豆腐这类
茭白可以生吃吗 常吃这小菜降压护血管。茭白以其独有的营养价值受到人们的喜爱,素有水中参的美誉,经常食用具有利尿止渴、解酒毒、降血压的功效。 茭白以其独有的营养价值受
最近流传着一句话:晚上吃姜,毒过砒霜!这可吓坏了不少人,那么晚上真的不能吃姜吗?下面小编带您去看看下文的介绍吧。 为什么晚上不能吃姜 中医认为晚上阳入于阴,人就要安静下
大家肯定都觉得,多吃水果身体好,在这个美好的夏天,敞开肚子吃水果会怎么样呢?专家告诉你,太爱吃一种水果反而会让你短命!不了解水果属性,一味地狂吃,会对身体造成很大伤
我们平时会吃很多种类的食物,有的时候吃不完会保存起来下次吃或第二天吃,其实有些食物是不能隔夜吃的。 1、隔夜鸡蛋,可以吃吗? 北方人:可以,君不见茶叶蛋通街卖! 南方人:
在日常生活中,肉类是我们餐桌上常见的食物,有些人是不吃肉,而有些人是无肉不欢,那经常吃肉到底对身体有什么好处与坏处呢?今天我们就跟着小编一起来看看吃肉的好处与坏处吧
平时吃菜,都说越新鲜越好,有的蔬菜直接烫一下吃还会更健康。可是还有些菜,要是贪图鲜做得不够烂熟,可能会对身体造成危害,严重起来还能要命! 豆角 之前小编曾在《这个食
我们大家都知道,许多老年朋友都有血管硬化的症状,那么面对此种情况,我们应该做些什么呢?当然就是预防了。而防止血管过早老化就应多吃些清理而且能保护血管的食物。而且纵多
社会现在越来越进步,人们的生活质量也越来越高,对饮食的要求也越来越高。膳食要营养平衡、合理已经成为最基本的需求。人们已经不满足于人工栽培蔬菜的供给,而是要求更环保
很多人喜欢一次性采购很多食物,然后丢进冰箱储存。这种做法很不对,有些食物丢进冰箱容易加速变质,还会带坏其他食物腐败。以下这些食物宁愿丢掉,也别放进冰箱。快来记下吧
在女性备孕前期,为了宝宝能够健康的成长和发育,男女双方必须了解一些孕前的注意事项,大家可要仔细的观察一下啊,看看哪些是你们必须要注意的。 1.夫妻双方的孕前检查当夫妻