追求经济独立、按照自己喜欢的方式生活，是很多现代女性所追求的。但是她们如果在竞争越来越激烈的各行各业打拼出自己的位置，也意味着要经受不同程度的压力。乳腺增生，就是

大家生活中可能由于种种的压力，或者工作量巨大，根本无法坚持每天抽出一个小时去锻炼身体，加上生活作息又非常不规律，这样长时间下去，身体也就一直会走下坡路，甚至是让自

为什么有的人年过半百，看起来还是很年轻;而有的人不到三十岁，就看起来显老呢?其实就是气血的问题，气血足的人脸色红润，皮肤有弹性，而气血不足的人脸色蜡黄，容易长斑。此

脚趾甲长到肉里面，当时在大学宿舍里，有三个室友有这样的情况，包括我自己，大家都觉得这是很正常的现象，也常常在晚上一起泡脚，然后修指甲，后来上班之后才知道，这可不是

张先生近期发复牙龈出血，一开始认为是牙刷太硬或者刷牙力度过大的原因，但是换了软毛牙刷，减小刷牙力度之后，出血的情况并没有好转，张先生心生恐慌，去医院做了全面检查，

现在这几年扁平足的人越来越多了，最近发现我身边很多的朋友大部分都是扁平足，甚至大部分人都认为这是一个正常的状态，是没有什么危害的也没有什么异常，就像我们生活中用左

跑步是一种最高效也是最划算的一种健身方法，而且跑步这个运动适合几乎所有的人群，除了一些大体重的患者以外，从老人到小孩都可以选择跑步来锻炼身体。坚持进行跑步的朋友对

游泳是很多喜欢运动的朋友非常爱的一项运动，有些朋友不满足于在游泳馆里面游泳，一般来说喜欢游泳的朋友都喜欢在大海里面游泳。虽然说大海游泳要比在游泳馆里面自由很多，但

一年四季，咳嗽却不会因为季节而改变，会由于多种因素而引起咳嗽。当天气降温，冷空气来临的时候，像妇女、小孩、老人等抵抗力弱的人要注意防寒，预防生病。那么生病了引起了

便秘和腹泻在生活中是很容易遇到的一种身体状况，有时候是跟人体的饮食和生活习惯有关，有时候却是身体的一种自我调节的反应。因此大家在平时的时候也应该多观察身体的状况，

肠胃病是现在很常见的一种疾病，之所以很多年轻人都患有肠胃病是因为他们中的大多数人不重视自己的身体健康，暴饮暴食，吃很多的垃圾食品导致的。而最让人头疼的就是肠胃寒引

大家都知道，随着儿童的生长发育，儿童在幼年时期一般都会换牙，但是具体换牙换多少颗呢？孩子们大部分都喜欢吃甜食，但是在换牙时期，一定要严格要求孩子远离这些危害牙齿的

现在人们生活条件越来越好，每个人家里都有一些电器，比如电脑或者是电视。这些电器给我们的生活都带来了很大的方便。但是这些电器在给我们带来方便的同时也会发出很多辐射，

现在的天气是一天比一天热了，有的人喜欢夏天，但是也有很多人讨厌夏天。因为夏天那火热的温度，让人无法承受，往往出个门就热的汗流浃背。空调在夏天成为神器一样的东西，但

我们每天都是离不开水的，因为它是生命之源。我们的身体中的水分也占了体重的大部分。它参与了我们生命运动的排毒过程，还有一些参与新陈代谢的。除了自己体内的一些代谢和食