韩国东国大学徐尚延（音译）教授领导的调查团队的调查结果显示，将韩国的吸烟者们与非吸烟者的日常饮食做一个对比，相对非吸烟者来说，吸烟者每天会摄取很多对健康有不良影响

防癌抗癌离不开蔬菜的帮助。下面为您介绍营养学界和临床医学公认的，能够起到防癌抗癌作用的几种蔬菜。 西红柿 西红柿的抗癌成分主要是丰富的番茄红素。番茄红素是抗氧化剂，

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。那么喝蜂蜜水的禁忌有哪些呢？下面和小编一起来看看吧！ 1、不能饭后马上喝蜂蜜水 饭后马上喝蜂蜜水，会稀释胃液

一位因为个人原因而发起一个针对西红柿的新研究的医生兼药剂师发现，避免西红柿可能有助于消除体臭和狐臭，这项具有里程碑式的研究是英国除臭剂行业一项总值6.4亿英镑的大型研

由美国饮料协会近日发起的一项实验上，科学家们将长期喝水与喝零度可口可乐、百事无糖可乐等减肥饮料的人群体重做了对比，发现人们在喝减肥饮料时，很少会产生饥饿感，从而更

近年来，被称为长寿菜的蕨菜受到了不少人的追捧。传说中，它不仅安全无污染，含有多种营养物质，甚至还有抗癌的作用。然而，关于蕨菜致癌的说法近日却在网上广泛流传，事实真

研究者发现，一旦禁止一种令人愉快的事物，例如巧克力，反而会加强大脑对它的印象。但如果人们发现其他人也享受不到他们最爱的东西，则不会念念不忘。 负责研究的英属哥伦比亚

1.理性吃东西，从而建立健康饮食习惯 当我们什么时候该吃东西，不要吃东西我们的身体都会发出一些信号，但我们总是忽略掉。cde饮食中心的营养注册师，现任总统说当我们听从我们

一位因为个人原因而发起一个针对西红柿的新研究的医生兼药剂师发现，避免西红柿可能有助于消除体臭和狐臭，这项具有里程碑式的研究是英国除臭剂行业一项总值6.4亿英镑的大型研

三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜；宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆美国刊登的瑞典最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打

研究者发现，一旦禁止一种令人愉快的事物，例如巧克力，反而会加强大脑对它的印象。但如果人们发现其他人也享受不到他们最爱的东西，则不会念念不忘。 负责研究的英属哥伦比亚

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。那么喝蜂蜜水的禁忌有哪些呢？下面和小编一起来看看吧！ 1、不能饭后马上喝蜂蜜水 饭后马上喝蜂蜜水，会稀释胃液

从健康的角度来说，日常饮食，并不能只追求美味，得先顾及营养。比如说吃蔬菜，有的可能生吃更好，而有的则要煮熟，才能令其营养功效最大化。比如胡萝卜。 将胡萝卜煮熟，可以

鸡蛋被称为全营养食品，富含蛋白质、维生素以及人体所需的矿物质。吃一个鸡蛋就能最大程度地补充人体营养，人们都很喜欢吃鸡蛋。殊不知，这种做法简单且营养价值高的食物，一

1.理性吃东西，从而建立健康饮食习惯 当我们什么时候该吃东西，不要吃东西我们的身体都会发出一些信号，但我们总是忽略掉。cde饮食中心的营养注册师，现任总统说当我们听从我们