晚上八点还去运动？春天四种坏习惯伤阳气
中医自古精细精美天人合一的摄生之道，人造界阳气升发的春天，恰是人体养阳的起始阶段。明朝医学著作《素问注证发微》中说：圣人于春夏而有养成长之道者，养阳气也。但跟着当
2019-04-23 07:35:58感觉力不从心？人到中年必知的八大戒律
人生就像登山，躬身前行，目的总在前方。可人到中年，会渐渐感觉力难胜任，逐步进入身心康健失衡的艰屯之际。释教有八戒能修身养性，2015年新年之际，医学、养分、心理等规模专
2019-04-23 07:35:30适度献血有益身体健康 可减少癌症、冠心病发病
对付一些弥漫爱心、想要帮助外人的人来讲，献血无疑是一种很好的方式，而路边时时会涌现的无偿献血车，也为献爱心供给了利便。但是，有的人一听到献血，就感觉不寒而栗，并想
2019-04-23 07:34:47长期用眼引发视疲劳咋办？三分钟恢复眼睛神采
现在很多人上班要用电脑，回家了又要对着电脑，就算在回家的路上还要看着手机和平板电脑，这样一来，长时间使用电脑极易造成眼过度疲劳，从而引起眼干、头晕、头痛、疲倦、恶
2019-04-23 07:34:14每天冥想一小时 有效缓解大脑老化
美国近期一项新研讨展现，每天冥想一小时，能有用减缓大脑老化，使老后思惟越发急迅。 美国加州大学戴维斯分校科研小组2011年发展过一项针对冥想的钻研。在美国冥想核心，钻研
2019-04-23 07:33:45女子拿毒品当减肥“良方”被强制戒毒两年
4月21日，屡教不改的吸毒违法人员李某被太原公安迎泽分局桥东派出所民警再次抓获，谈及兵戈海洛因的起因，李某坦言最初即是为了减肥。 4月18日，太原公安迎泽分局桥东派出所民警
2019-04-23 07:33:13健走，长寿的天然良药
科学健走能防病 健走好处很多，具体来讲，有以下几大类。1.远离癌症。英国漫步者协会和慈善机构麦克米伦癌症援助中心共同指出，走路可看作治疗癌症的特效药，坚持每天以每分钟
2019-04-23 07:32:30脾虚易疲劳，常喝山药紫米粥
都市人因为生活生计工作压力大，得多人都表情欠佳、脾胃孱弱、易委靡。对于这部份亚康健人群，广州中医药大学第一隶属病院药学部中药师陈晓庆举荐，早餐可煲山药紫米粥持久食
2019-04-23 07:32:01准爸爸咬紧牙关 忍痛体验“生孩子”
疼得死去活来相当于10根肋骨同时折断一提起生孩子，大多数人首先想到的就是疼。那么，生孩子到底有多疼呢？4月20日上午，在太原市妇幼保健院孕妇学校课堂，一场围绕呵护母爱，
2019-04-23 07:31:30粮油行业日趋高质量发展 金龙鱼品牌估值提升
日前，英国调查公司欧睿按照2017财年举世零售销售额，列出举世快消品Top100榜单。7家中国品牌被选。 梳理榜单发现，入选的中国品牌鸠合在包装食物、软饮料范畴，网罗海外无名的牛
2019-04-23 07:30:46加快步速、横着走……这样散步可提高骨密度
人人都晓得散步大要晋升心肺恪守，要是在散步时再发展一些蓄领会的锻炼，还或者预防骨质疏松症和骨折。今日，英国自然疗法网总结了一些散步的科学方式，可有助晋升骨密度。
2019-04-23 07:30:09泡次热水澡等于散步30分钟
心肌梗死是冠心病中最很有问题的一种。当前已成为诱惑人类健康的首要疾病之一，多孕育发生于中老年末年人，出生率和致残率极高，而厕所又是它孕育发生的高危场所。怎么防止心
2019-04-23 07:29:42记住：每天上午定时解便
心肌梗死是冠心病中最很有问题的一种。当前已成为诱惑人类健康的首要疾病之一，多孕育发生于中老年末年人，出生率和致残率极高，而厕所又是它孕育发生的高危场所。怎么防止心
2019-04-23 07:29:10为何“逍遥散”是调养气血名方？
悠闲二字，开始见于《庄子平和平静游》。观其名，知其效，含意是吃了这类药，心绪爽朗，懊恼抛诸脑后，恰似神仙一般清闲快活。我自混于病例工作以来，每每被安定散的稀罕功效
2019-04-23 07:28:42“基层血管健康管理中心项目”在京启动
中国卒中学会常务副会长王拥军教授对上层血管康健企图中心工程的后援、指数和重点任务进行了先容。作为血管安康解决的主疆场，加强上层做事才具建设，一直是卫生健康任务的重
2019-04-23 07:27:50
