如果患有了脑中风这种疾病，在治疗的同时，患者也要注意这种疾病引发的后遗症。患者想要减少后遗症的出现，就需要在日常饮食当中多补充一些身体所需营养物质了。那么，哪些食物对脑中风患者有所帮助呢？大家来看一下吧！

　　1、柚子：柚子营养丰富，含有丰富的糖类，有机酸，维生素A，B1，B2，C，P和钙，磷，镁，钠等。柚子还含有生理活性物质皮甙，胰岛素，柚子肉中含有丰富的维生素C，它是脂肪，低血黏度，减少血栓形成，预防脑血管疾病（如血栓形成脑，中风）等功效。

　　2、橙子：橙 子的维生素C含量高，能软化血管，降低血压。此外，橘子果胶能帮助排泄废物，脂肪和胆固醇的身体尽快。研究表明，每橙汁天三杯的消费可以增加高密度脂蛋白 （HDL）的身体，从而减少心脏疾病的风险是可能的。类黄酮和柠檬果汁中含有的元素，可以增加低密度脂蛋白（LDL）在体内的高密度脂蛋白和运输。橙子含 有丰富的维生素C，P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂，高血压，动脉硬化有益吃橙子。

　　3、柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C和维生素P，能增强人体血管弹性和韧性，可预防高血压和缓解心肌梗死症状。国外研究还发现，石灰包含胰岛素的近似成分可以帮助降低血糖。

　　4、牛奶：牛奶含有丰富的钙和蛋白质，脂肪，尤其是乳蛋白质和钙一起可以很容易地被吸收。牛奶延缓衰老，预防疾病，增强体质。

　　5、马铃薯：马铃薯，又称地瓜，白薯，甘薯，马铃薯等含有丰富的氨基酸，胡萝卜素，维生素C和钙，能保持血管弹性，防止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪，有利于肢体运动偏瘫的康复。

二、脑中风的危害主要有哪几种

　　对脑中风我们又可以称为“脑血管意外”。近些来，在中老年群中是最常见的一种高发疾病。患了脑中风的人数也就越来越多的原因了，脑中风的危害要谨记。

　　1、意识障碍：变现为神志模糊不清、呼吸不应、打呼噜，严重的可出现深度昏迷。

　　2、呕吐：一般是伴随头痛一起出现的，也非常常见，其特点是多为喷射状呕吐。如遇有呕吐咖啡色（酱油样或棕黑色）液体，表示病情非常为重。

　　3、突发的言语不清和吞咽呛咳症状：表现为病人说话不清，吐词困难，喝水或吞咽时呛咳。

　　4、眩晕：眩晕还多伴有呕吐或耳鸣，是脑中风症状中比较常见的。

　　5、口角流涎（流口水）：出现口角斜、流口水或食物从口角流出的现象，要引起足够的重视。

　　6、突发的视感障碍：表现为看不见左或右的物体或视觉缺损，也可以表现为一过性的眼前发黑或眼前突然飞过一只蚊子的感觉。

　　以上对脑中风的危害有详细的介绍，希望对广大朋友有所掌握，一旦你也患了脑中风的患者要及时去检查治疗，千万不要错过了治疗疾病的最好时机，以免给你的生活和工作带来更多的危害。

三、引发脑中风的原因到底有哪些呢

　　对于脑中风，相信很多人都认识。脑中风不是特定年龄段或者特定人群所导致的疾病，但是，对于脑中风却是忽视不得，那么到底引起脑中风的原因有哪些呢？下面就让小编来为大家讲讲引起脑中风的原因所在，希望能够帮到大家。

　　一、颅内血管发育异常所致的动脉瘤、动静脉畸形，是蛛网膜下腔出血、脑出血的常见病因，且常多次破裂出血。

　　二、血液病如血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病，常引起出血性脑血管病。少数发生缺血性脑血管病。

　　三、种外伤、中毒、脑瘤、脑肿瘤放射治疗以后等，均可造成缺血性、出血性脑血管病。另外，气温变化，环境、情绪的改变，过度紧张、疲劳等也是脑中风的原因。吸烟、过度饮酒者中，风发病率也会大大增加。

　　四、某些炎症可侵犯脑膜、脑血管，或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎，如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等，均可引起脑血管病。

　　上面所说的四种会引发脑中风的原因的详细内容，相信大家在看过之后都了解了吧。对于脑中风，我们应该做好日常生活中的对于身体的调理与保健，保持一颗好的心情这是很重要的，当然，如果你发现自己有脑中风的征兆，不要犹豫，请赶快去正规医院就诊。

四、脑中风的预防方法有哪些

　　洗澡水温不可过高过低：

　　特别是那些上了年纪的朋友，在平时特别要注意的，洗澡水，应该保持在自己能够接受的温度，这样是最好的。有一些中老年身体较弱，体温调节和血管舒张功能较差，在水温过高或过低的刺激下，或洗浴时间过长，血压容易波动，心率加快，容易诱发脑中风与虚脱等。

　　大便时不可过于屏气用力：

　　便秘是很多老年，会患上脑中风的重要原因之一，这是由于在排便时，老年过于屏气用力而导致的。排便时因腹压增加，会使血压猛升。

　　大便时不可操之过急，不可过于屏气用力，若蹲的时间太长，要缓缓站起。老年最好用坐式便器，平时要重视对便秘的防治。

　　早晨起床应赖床数分钟：

　　赖床，人们会以为是一个坏习惯，其实，早晨起床赖床几分钟，是能够取得非常好的预防脑中风效果的。研究表明，酣睡一夜醒来之后，特别是刚睡醒的一刹那，若猛然起床最容易诱发脑中风，有人将其称为“魔鬼时间”。