进入冬季之后，气候较为寒凉，身体对于热量的需求比较多，所以很多人特别喜欢吃一些有着温补功效的食物，比如羊肉、鸡肉等。 这些食物确实可以起到驱寒暖身以及滋补功效，但是

对于大部分人来说，早上过于匆忙，来不及好好吃一顿早餐，而午饭往往也是在路边餐馆草草解决，因此晚餐可谓是一天中最正式、最重要的一餐。 辛苦工作了一天，晚上吃上一顿热气

虽然红薯是一种价格比较低廉而且特别多见的粗粮，但是，所含有的各类营养元素非常的多，尤其是在红薯含有 胡萝卜素、维生素、氨基酸、多糖、蛋白质、钙磷 等元素。 这些营养元

经常胃痛，你想要不干脆上网搜索看看是怎么回事，结果两个字映入眼帘：胃癌！ 于是你开始恐慌担忧，甚至是产生了恐癌心理，再也不敢去医院检查了！ 想必这样的经历，很多人都

又到了年底，大部分人都开始进行一年一度的健康体检，而不少人却在体检的时候被告知得了脂肪肝。有些人错误地认为，脂肪肝又没什么症状，并不会带来什么痛苦，就不太把它当回

近年来中药治病的疗效得到了反复认证，成为了国人的骄傲。但是有部分患者认为相对西药而言，中药的毒副作用很小，所以认为中药可以随便吃，吃得越多效果越好。 有些人还喜欢自

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随着近些年居民生活水平提高、生活和饮食习惯改变等影响，越来越多的慢性病也悄悄的进入了高发期，比如三高疾病、心脑血管病、肝肾疾病等。 也正因如此，我们对养生保健的重视

冬季气温较低，肠胃消化效率会相对减缓，变得比较敏感，容易受刺激。如果不注意保暖防湿和饮食卫生，很可能就会导致肠胃出现应激反应，导致腹痛、腹泻的问题，所以在冬天更要

生活中不少朋友都有着脱发掉发的烦恼，每次洗头时，都会掉落大把的头发，严重的还会把下水道口都给堵了。 如果脱发问题没有得到有效控制，就可能会出现 发际线上移，发际线明

虽说现如今已经迈入了冬季，各地区气温有明显下降，但依旧挡不住年轻人对碳酸饮料的热情。 他们将碳酸饮料戏称为肥宅快乐水，当拧开的那一刹那，听着气泡噼里啪啦的响声，就会

高血压是我国最为常见的慢性疾病之一，总患病人数已经达到了近3亿人左右！ 很多人都错误地认为，高血压就是一种老年病，但事实却并非如此。要知道，高血压的病发因素可不单单

在日常生活中，大家应该都曾经出现过手麻的症状，特别是长期时间保持一个姿势睡觉之后，起来活动时，能明显感觉手臂有麻木感，有时甚至是如同蚂蚁爬过一般，整个手臂感觉又痒

胃肠电图检测是近20年来，国内外医学专家研究 胃肠动力性疾病 的一种研究方法，对于临床上主要用来诊断胃肠功能性疾病是最好的检测仪器和方法，今天我们就来帮助大家了解一下，

当准备怀孕的女性，出现了恶心、呕吐、饮食习惯改变的情况，很多人都会很高兴，因为这意味着一个新生命的来临。这些情况的出现，表示我们的子宫中有了新的生命，从此，我们的