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清蒸苦瓜蛋的具体烹饪流程

发布时间:2022-02-10 20:30来源: 未知

  【配料】苦瓜、鸡蛋、夏洛特、盐、酱油、食用油、大蒜、麻辣小米、糖、醋 [制造程序]

  1.苦瓜茶碗蒸,所以苦瓜茶碗蒸很好吃,咸而有营养,一点苦味都没有。现在,让我们一起准备蒸苦瓜蛋的材料吧。首先,准备一个稍大的苦瓜。制作苦瓜后,准备鸡蛋4个、盐2-3个、大蒜2-3个、小葱2-3个、小葱1个、食用油、糖、酱油、醋1个。

  2.先把准备好的苦瓜拿出来,把苦瓜洗干净,洗干净,取出晾干,放在砧板上,从中心垂直切成两半,然后挖出一小勺,瓜肉,刮干净。里面还有一层薄膜。这种薄膜的一层也需要刮掉。这样可以降低苦瓜的苦味。接下来,将其放在切菜板上,切面朝上。

  3.将准备好的4个鸡蛋取出,直接放入苦瓜中,将2个苦瓜打散,用小勺子将蛋黄全部取出,取出放入碗中。然后,加少许盐,用勺子搅拌蛋黄,将蛋黄液加入苦瓜中。

  四。将苦瓜蛋水煮沸,放入蒸锅,大火蒸15分钟。把大蒜拿出来,捣碎,剁碎,然后把蒜香剁碎,把葱花切碎一点,放在碗里。加入各种小菜后,刷上少许热油,待稍熏后加入。直接倒入配菜中,带出香气。

  五。加入热油后,用筷子稍微搅拌一下。搅拌均匀后加入醋、生抽、糖和盐,搅拌均匀,备用。将调味料和配菜混合均匀,酱汁就做好了。先把酱汁放在一边。

  6. 15分钟后关火,将苦瓜捞出放凉一会儿,然后切成厚片,将厚片的苦瓜放在盘子里,放的时候中间留个地方。以圆周运动向一个方向摇动。变硬后在中间放一个小盘子,加入酱汁,做成苦瓜茶碗蒸,味道鲜美,营养丰富,无苦味。