影响孩子生长发育的家庭因素包括父母的素养、家庭的氛围，以及全家的生活方式。

　　有的父母总是说，我的孩子胖是遗传的。但在我20多年做医生的经历里，我碰到的遗传性肥胖不超过10个，更多的是由于生活方式相近。父母爱吃肉，孩子也爱吃肉；父母不爱运动，孩子也不爱运动。

　　还有，家族成员的心理个性，也会影响家里其他成员的生活质量。

　　社会心理性的矮小，就是心因性的矮小症，原因就是家庭氛围不好，影响生长激素的分泌量，最终让孩子的身高增长速度变慢。

　　社会心理性矮小

　　还有一种矮小叫“情感遮断性”的矮小症，孩子一直缺乏家庭温暖，得不到充分的母爱或父爱，也就是孩子跟父母分割开了，得不到关爱，结果影响下丘脑垂体系统，抑制了生长激素分泌，孩子身高的增长就会减缓。

　　情感遮断性矮小症

　　怎样的家庭氛围有利于孩子的生长发育？

　　父母要以身作则，身教重于言教

　　影响长个儿的方方面面的因素，包括饮食、睡眠、运动等，父母要以健康的生活方式来指导并引导孩子，让孩子养成一个健康的生活方式。

　　作风民主，要尊重孩子

　　比如我们现在出门诊的时候，特别要求跟孩子说话的时候蹲下来，跟孩子的眼睛在同一个水平，跟孩子进行良性的沟通和交流，让孩子感受到尊重和理解。如果父母也能这样做，那很多问题就会迎刃而解了，孩子也会更愿意敞开心扉，跟你说出他的心事。

　　家庭氛围和谐，夫妻要和睦，尤其是不可有冷暴力

　　在一个冰冷的环境里，感受不到爱，孩子心理上也会受挫，如果整个家庭的精神风貌都乐观向上，家人都能开开心心的，孩子会比别人更加健康、快速地成长。