身高是有些人比较苦恼的一件事情因为身高会一定程度上影响到人们的形象，所以对于身高比较矮的人们来说想方法长高就是十分重要的事情了，但是身高其实是会受到比较多的方面的影响的，按摩脚底其实也是可以起到帮助长高的作用的。

如果我们身体能够摄取充足的营养，那么身体发育就会十分的正常，但是有些朋友想要长高一些，其实这个时候，是有基因上的限制的，当然大家可以通过运动和合理的营养搭配来促进身高发育。那么，按脚底会长高吗?其实并不一定，因为影响身高的因素有很多，我们可以努力。

按脚底长高

身高、体重指标，不但反映儿童青少年生长发育状况，而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，原于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。

按脚底长高

生长发育受先天的遗传和后天的营养、体育锻炼及各种生活条件因素共同影响。但在诸多影响身高的因素中，遗传是比较重要的。

人体从一个单细胞的受精卵发育成一个复杂的多细胞个体，从一个幼小的胎儿发育成一个体格健壮的个体，均受遗传基因的控制。体长的遗传力高达0.75～0.92，尤其对女儿的影响更大，遗传力高达0.85～0.92。

即是说，男身高有75%～92\%、女有85\%～92%，受到遗传变异的影响。男最高只有25%、女最高仅有15%取决于后天其它因素。证

按脚底长高

明遗传对子女身高起极为重要的作用。相对而言，体重受遗传基因的影响较小，男63%、女42%受遗传影响。男有37%、女有58%取决于后天环境因素。可见后天环境对体重的影响较大。

其实影响身高的因素有很多我们也可以通过各种方法进行身高的改善的其中按摩脚底就是一种比较流行的方法，但是其实身高也受到遗传因素的影响所以先天的基因也十分重要，如果先天基因不好的话，只能通过后天的各种方法进行尝试了。