生活中可怕是糖尿病的多种并发症，一般糖尿病患者在没有并发症之前并没有多少严重的异常症状，只会出现多饮、多尿、多食、消瘦这种典型的三多一少症状，当然糖尿病患者也会出现肥胖和身体疲乏无力的症状，糖尿病人除了药物控制，平时还必须要注意饮食，不能摄入引起血糖升高的食物。

　　1.糖尿病的患者如果血糖一直控制不住，那就会引起多种糖尿病并发症，对患者的身体危害很大，因此血糖很高时必须要服用药物来降糖，不过平时要特别注意饮食，多吃一些能起到降糖、降脂作用的食物，当然也可以用一些控制血糖的食疗法，糖尿病还伴有高血压的患者，可以将粳米和绿豆一起煮成粥喝，但是糖尿病肾病的患者不宜服用这个粥。

　　2.菠菜粥也是糖尿病的食疗法，这种粥也很容易做，就是在用粳米熬粥时加上一些菠菜同煮，这个粥对糖尿病阴虚体热的症状作用明显。但是腹泻的人不能喝。山药粥也是糖尿病的食疗法，做这种粥需要用到生山药、大米，像一般家庭做法那样熬粥就行，对糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力的缓解很有用。槐花粥适合糖尿病人服用，在熬大米粥的时候加入一些槐花同煮，常喝这个粥不但对糖尿病人有好处，还可以起到防治动脉硬化、预防中风的作用。

　　3.虽然这些食疗法适合糖尿病人服用，但是糖尿病人还要特别注意一些饮食禁忌，尤其是不能吃高糖、高脂肪的食物，白糖、红糖、糖块不能吃，一些含糖高的点心和饼干也不能吃，就连含糖多的一些水果也要少吃，糖尿病人还不能喝酒，喝酒会引起人们代谢紊乱，肝脏负担加重，能引起糖尿病情加重。

　　糖尿病患者不但可以通过食疗法来达到缓解病情加重的目的，还要在饮食上严格控制含糖多的食物摄入，多吃粗粮和杂粮这些能延缓血糖升高的食物，能起到降血糖作用的食物和有利于促进胰岛素分泌的食物也可以多吃，注意这些饮食禁忌对糖尿病人控制血糖很有好处。