多囊卵巢在目前的育龄女性中发病率是很高的，导致的不孕给很多多囊患者带来很大的心里压力，都说多囊卵巢很难治，是因为是发病初期忽视了治疗，为什么呢，在初期会首先表现在月经紊乱上，甚至不来月经，好多女性认为不来月经会省去很多烦恼，没有及时的治疗或调理，等到了有备孕计划时，迟迟不能怀孕这时候才着急，后悔当初没有及时的调理。

　　爱美的女性经常保养自己的脸，自己的皮肤，却很少保养自己的卵巢，其实卵巢一直默默无闻地调节着女人体内的激素，调节着月经周期，丰满的双乳、纤细的小腰、上翘的臀部、光滑的皮肤、柔亮的头发、窈窕的身段、愉快的性爱、充足的女人味等，全部都是卵巢的功劳，卵巢还有一个重要的生育功能，就是每个月还需要生产一个卵子，促使月经的形成。如果体内激素水平紊乱，月经周期被打乱，卵巢就很容易生病。

　　女人的妇科问题永远都离不开脾脏、肝脏和肾脏这三个脏腑。脾脏虚弱，无法完成摄血的能力，大量的月经量造成宫颈的浸泡，炎症因此发生；肝脏长期郁结更是容易造成宫颈糜烂；肾虚则使一切妇科器官都失去了保护，疾病更容易发生。

　　而脾脏在内脏之中是居于首位的，为什么这样讲呢，因为没有脾脏的吸收功能，营养和气血的在体内的吸收和输布是无法完成的，所以多囊卵巢患者的调理首先应从调理脾脏开始，调节脾胃，补充体内的元阳，保持气血充足，全面地滋养卵巢。

　　红枣枸杞好孕茶

　　材料：山楂5到8个，枸杞一小把约20克，红枣5个，荷鹿川香60克。

　　做法：用玻璃杯冲泡或蒸煮15分钟后饮用。

　　功效：有能起益气滋阴，健脾胃，提肾气，活血调节内分泌、调理多囊卵巢增加体力的功效，适合平日容易疲倦、体力不佳的多囊备孕饮用

　　黄芪大枣乌鸡汤

　　食材：当归、黄芪、大枣、乌鸡、少许调味品

　　做法：当归、黄芪、大枣分别洗净、沥水备用。乌鸡清洗干净，焯水，捞出、洗净，放入砂锅中，加水大火煮沸，转小火，加入准备好的当归、黄芪、大枣，继续焖煮半小时，最后加入少许调味品即可。

　　功效：首先吃红枣就可以补气生血，而当归也具有很好的补血作用，可以帮助补充人体血容量；同时黄芪也具有补中益气的功效，能促进人体的血液循环，加上乌鸡还含有大量的铁元素，也同样具有滋阴补血的效果，因此食用黄芪当归红枣乌鸡汤有很好的益气补血作用，可以改善贫血、月经量少、行经腹痛、产后虚弱、神疲乏力等症，黄芪和红枣都具有养肝作用，配以当归乌鸡炖汤，可以很好的补充人体营养，滋补身体，非常适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不佳者食用。