腰椎间盘突出是骨科多发疾病，尤其是近些年来发病率越来越高，并且呈现出了年轻化的趋势；

主要原因在于生活方式的改变，很多人从事的职业需要长期伏案或者经常驾车，而在保持单一姿势的过程中，腰椎肌肉紧张同时还会出现脊柱侧弯问题，进而升高腰椎疾病的发病率。

而当腰椎间盘突出疾病出现后，最典型的症状就是腰痛。

这时为了缓解不适感，有些人便认为睡在软床上便能达到较为不错的效果，其实这种想法并不正确，另外，有关于腰椎间盘还有以下几个误区，请大家规避掉。

1、腰椎间盘突出患者应该睡软床

有部分人先入为主的觉得腰椎间盘突出情况发生后，睡在软床上能够防止压迫的腰椎，殊不知睡软床反而会加重病情。

因为腰椎具有一定的生理曲度，如若睡过于软的床，腰椎无法承担该有的压力，由此骨关节功能退化。

正确的做法是选择软硬适中的床，这样才能贴合腰椎生理曲度，以免腰椎过度变形有助于缓解不适症状。

2、推拿按摩可以使得突出的椎间盘复位

目前为止，推拿按摩的确是临床上比较常用到的治疗腰椎间盘突出的保守方法，经过一段时间的按摩不适的症状也能得到有效缓解。

不过想要通过推拿按摩的方法并无法复位椎间盘，只是可以有效的改善肌肉痉挛问题，以及促进全身血液循环疏通经络。

3、椎间盘突出症尽量不要手术，否则可能会瘫痪

有关的的调查数据显示，生活中很多椎间盘突出患者非常抗拒手术，而且单纯的以为手术之后会留下严重的神经功能障碍，所以便会拒绝做手术治疗。

其实这样的做法也不正确，尤其是病情较为严重的话，即使不手术，也可能有下肢瘫痪的严重后果；

反之，若是在做了保守治疗之后效果并不明显，患者朋友则应该尽早进行手术治疗，以免出现肢体部分功能丧失的后果。

4、腰痛就是腰椎间盘突出造成的

腰椎间盘突出发生之后最典型的症状的确是腰痛，但诱发腰痛的因素有很多，例如长时间劳累或者外力撞击，所以当有了腰痛症状后，大家不能理所当然的认为是腰间盘突出。

除此之外，临床调查的结果表明，有部分腰椎间盘突出患者并没有腰痛症状，最主要的表现为臀部疼痛和腿部疼痛。

5、疼痛症状缓解后，腰椎间盘突出症就好了

用保守治疗药物治疗或者按摩治疗等方法，的确能够缓解不适症状，而对于医学知识不了解的人便以为这时腰椎间盘突出痊愈了。

其实并不是这样，哪怕不是症状已经消失，但腰椎间盘突出症仍旧存在，因为腰椎间盘突出属于慢性疾病，进展缓慢，辅助治疗也只能够达到缓解的效果，并无法完全治愈。

总而言之，腰椎间盘突出症发生之后，的确会给患者的生活造成很大困扰，所以大家才会着急的想要尽快治疗，可殊不知，有些方法并不正确，例如睡在软床上，反而有可能加重疼痛感。除此之外，上文中还讲述了有关于腰椎间盘的几个误区，希望大家规避掉。