小孩子的脾胃是非常弱的，我们在给孩子做食物的时候，一定要做一些软弱，容易吸收和对孩子能补充身体维生素和发育的东西，家庭的饮食习惯对于我们孩子来说非常的重要，该吃饭的时候就吃饭，不要养成不好的饮食习惯，也很容易造成孩子出现积食的问题，那今天小编就来跟大家分享一下小孩脾胃弱容易积食到底是什么原因造成的。

具体的解答如下;

1、小孩子脾胃弱

小儿有三不足:肺、脾、肾三脏常虚。所以小儿脾常不足。中医认为胃主要的功能是受纳食物,脾主要的功能是运化食物。当吃了过多的食物以后,脾胃不堪重负,就会导致食物堆积,不能消化,从而引发脘腹胀满等病症。

2、小孩自制能力差

3岁以内的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口;尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。

3、家庭饮食习惯不健康

俗话说:“小儿若要四时安,常要三分饥与寒”,即小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。长辈往往希望孩子多吃,尤其是肉食,吃得多了反而会造成积食。无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则,不但不能让孩子健康成长,反而会造成孩子“积食”,给孩子身体带来损害。

以上风险的几种问题，可能都是孩子出现及时以后的身体变化，如果孩子肠胃弱容易及时的话，一定要养成良好的就餐习惯，不要端着碗到处喂孩子吃饭，习惯不好对孩子的肠胃健康发展和自制力都是有不良的影响。