我们都知道人的口腔就是嘴巴那么大，因此空间的限制往往会导致人们的牙齿出现排列不整齐的形象状况。而这种情况严重的话会导致人们的口腔畸形，如果情况不严重也会影响人们的牙齿美观。所以很多牙齿长势畸形的人都想要通过各种办法来矫正牙齿，以及维护自己完美的形象。所以具体帮助人们实现矫正牙齿的办法主要有：

　　1、最为常见的牙齿矫正办法当然就是牙套了，而所谓的牙套矫正牙齿其实就是通过使用牙托，从而帮助牙齿固定一个正确的长势，从而起到矫正的作用。那么具体的做法就是患者及时的就医，通过牙科医生对自身牙齿具体实际情况的断定来喂患者选择最适合自己的牙托，然后通过长期佩戴牙套的办法来矫正牙床。而这种办法主要就是通过物理意义上的矫正原则来实施的，因此这种办法会对牙周组织产生一定的刺激，所以短期内会给佩戴者带来一定的不适感已经疼痛感。

　　2、如果实在无法接受牙套矫正手术，认为牙套影响自身形象又或者是难以接受牙套所带来的疼痛感，那么人们可以选择美容冠牙齿美容瘦身的办法来矫正牙床。这种牙齿矫正的办法，主要就是通过美容冠来修复牙齿，以此来帮助人们起到很好的矫正牙齿的效果。

　　上面所介绍的牙齿矫正手术效果是可以肯定的，但是由于各种顾虑，人们或许不能接受这些牙齿矫正办法，所以如果真的想要通过各种办法来矫正牙齿的话，那么人们也可以通过日常生活中，常做一些用舌头推动牙齿的办法，通过这样的牙齿咬合习惯来矫正牙齿，从而让人们更快速的矫正牙齿，拥有更加好看的牙齿状态。