随着现代社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人已经开始重视养生，而拔罐子就是人们养生常用到的方式，现在很多医药店都会出售真空拔罐器，这种八卦，而且用起来非常方便，自己在家就能操作，而且对于一些疾病的治疗效果也立竿见影，非常有效，可是我想要了解一下拔罐子的原理，拔罐子的注意事项?

　　1，拔罐子的原理是在拔罐的时候，会产生一种真空的压力，这种压力应该作用在身体的经络穴位中，能够把皮肤上的毛孔不断打开，并且让皮肤处于充血的状态。使得经络气血流通更加顺畅，进而能够调节脏腑器官，达到治疗疾病的目的。

　　2，在拔罐子的时候一定要注意保暖，千万不要受凉，最好是在拔罐期间将门窗都关闭，还有就是在拔罐子之前千万不要洗澡，因为洗完澡以后在拔罐子的话，会使寒气湿气进入体内，会引起我们的身体不适，严重的还会出现皮肤疾病。

　　3，在刚吃饱饭和饥饿的状态下也不要拔罐子，因为如果在刚吃饱饭以后拔罐子，会出现胃部不适的症状，如果在饥饿状态下拔罐，就会出现晕阙的现象。最佳的拔罐时间应该是在饭后半小时，还有就是在拔完罐以后，应该及时喝一杯温开水，这样可以及时补充体内水分，加快体内毒素排出。

　　注意我们在拔罐子的过程中如果出现身体不适，那么要及时的停止拔罐，并且压在床上进行休息。还有就是孕妇经期女性心脑血管疾病，皮肤有损伤的人都不适合拔罐，以免引起血液循环加快，出现身体不适。在拔完罐子以后不要立即洗澡，应该在六个小时以后洗澡，避免出现受寒的现象。