追求美丽是女性朋友的天性，但平时大家在面部护理上会花很多功夫，却很少注重头发的护理。一头柔顺的秀发能够让自身的形象加分。不过许多人因为过度的染烫头发，把自己头发的发质弄差了，导致出现干枯毛躁掉发的情况。那么出现这样的情况应该怎么办呢?接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

　　洗发水是大家每天都会接触的东西，但是每天只用洗发水这是不行的，长时间这样下去会损伤自己的头发。建议大家还是在家中常备护发套装，比如说洗发露、润发乳、以及发膜等等，有条件的朋友还可以准备一些护发精油，这些对我们的头发都有护理作用。但需要注意的是，我们应该选择适合自己的护发套装，如果修复品不适合自己反而会对发质造成影响，所以这一点大家要注意。

　　我们之所以每天会掉那么多头发，那是因为出现了头皮受损、头发皮囊堵塞的症状导致，我们应该对头皮进行适当的按摩，比如说在洗头发的时候就可以进行。洗头的时候不需要太快，许多人都是随便搓两下，大家还是要稍微抓一下自己的头皮，这样能够促进头皮的血液循环，长时间这样下去能够使掉发的情况得到改善。大家也可以使用一些天然的养料来护理自己的头发。比如说使用淘米水洗发、或者啤酒洗发，这些方法对干枯毛躁的症状有很大的缓解效果。而且淘米水和啤酒天然不会对身体造成刺激和影响，非常的健康。

　　以上就是向大家介绍头发干枯毛躁的应对方法，另外还有不少的朋友喜欢在洗完头之后用吹风机吹干，但是大家不知道吹风筒的高温会对我们的发质造成严重的伤害，所以如果不是急着出门最好还是等头发自然的晾干。吹风的时候也要注意应该从下垂的方向由上往下顺着吹头发，等到头发半干的时候再让它自然的晾干，这样能够减少对头发的伤害。