1、煮苹果

　　煮透的苹果有收敛的功效，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的状况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

　　2、蛋黄膳

　　将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，医治腹泻，并有补脾益胃止泻功效。

　　3、焦米汤

　　先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就能够了。米粉加水今后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻功效。

　　4、胡萝卜汤

　　胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

　　另外，小孩子在拉肚子的时候是不宜喝牛奶的。因为国人体内普遍缺乏能够将牛奶完全消化的消化酶。这种消化牛奶的功能随着孩子的逐渐长大而越来越小，所以在孩子拉肚子的时候就应该停止喝牛奶了。如果孩子太小，需要喝牛奶，是可以选择腹泻奶粉的。

　　另外，有些小孩拉肚子是由于乳糖不耐受，所以这个原因引起腹泻的小孩子在拉肚子的时候最好不要喝牛奶了。牛奶中含有乳糖，容易对宝宝的肠粘膜造成影响，使宝宝对乳糖不耐受。如果乳糖在肠腔里积累到了一定量，会很容易引起高渗，导致肠胃在吸收水分的时候发生困难，从而加重腹泻。在小孩拉肚子的时候不可以喝牛奶，但是却可以给孩子吃蛋黄、蔬菜泥等易于消化的食物。为了防止腹泻，家长也可以在孩子平时的膳食中加入一些益生菌。

二、宝宝拉肚子的原因有哪些情况

　　宝宝拉肚子的原因1：胃肠炎

　　胃肠炎(也称“肠胃感冒”、“肠胃炎”)在大人小孩中都很常见，是胃和肠道出现的一种炎症，容易导致拉肚子。引发胃肠炎的致病原多为病毒，最常见的是轮状病毒，好发于秋末冬初，因腹泻住院的宝宝中有一半是感染了这种病毒，如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎造成的。

　　宝宝拉肚子的原因2：细菌感染

　　如果宝宝拉肚子严重(有时伴有呕吐)，同时，还出现腹痛、脓血便、发烧等现象，那往往是细菌(比如大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能会非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此，如果你的宝宝有上述症状，要马上带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看宝宝拉肚子是否是由细菌感染引起的。

　　宝宝拉肚子的原因3：寄生虫感染

　　寄生虫感染也可能引起宝宝拉肚子。比如贾第虫病(也叫“梨形鞭毛虫病”)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起的。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以，养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。

　　宝宝拉肚子的原因4：抗生素

　　如果你的宝宝拉肚子发生在用有抗生素的药物期间或用此类药物治病后，可能与所用的药物有关。把宝宝拉肚子的情况告诉医生，看看是否可以换用其他药物或疗法。

　　宝宝拉肚子的原因5：果汁过量

　　如果宝宝喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料(比如汽水)，也可能会肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。需要提醒你的是，专家建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁。6个月以后，再根据宝宝的情况添加果汁。

　　宝宝拉肚子的原因6：配方奶

　　配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以，你冲奶时要严格按比例加水。此外，宝宝也会由于配方奶的冲调用具消毒方法不当，而出现腹泻。不管是上述哪一种情况，更换配方奶的品牌都没有用，所以，你最好先带宝宝看医生，然后再决定该怎么办。

　　宝宝拉肚子的原因7：牛奶过敏

　　牛奶过敏的现象在小宝宝中也并不少见，牛奶过敏也能引起宝宝拉肚子，有时候还会导致呕吐。因此，一定要等到宝宝1岁以后，再给他喝牛奶。如果你的宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后的几分钟到几小时内，表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关，一定要带他去看医生。

三、宝宝拉肚子与感冒有关

　　婴幼儿的消化系统发育还不成熟，所以如果喂养不当很容易引起腹泻。婴幼儿如过早喂给较多淀粉类或脂肪类食品，或突然改变食品的种类等，都有可能引起消化功能紊乱而发生腹泻。

　　我儿子1岁零半个月，前几天吃了几个饺子后就开始拉肚子，用了思咪达和丁桂儿脐贴和一些偏方。刚用时有点效果，三四个小时后就失效了，到现在还流清鼻涕和咳嗽，又给他吃了优卡丹和消炎药。孩子吃了这么多药还在受罪，我们全家都急坏了，请专家指点一下我儿子怎么了?该怎么办?静儿妈妈(四川绵阳)

　　婴幼儿消化系统发育尚未成熟，消化酶的活性低，若喂养不当时即易引起腹泻。婴幼儿若过早喂给较多淀粉类或脂肪类食品，或突然改变食品的种类等，均可引起消化功能紊乱而发生腹泻。

　　另外若小儿患伤风感冒，气管炎或肺类疾病时，由于炎症，细菌或病毒的毒素可对患儿肠胃道的刺激，也常能引起宝宝消化功能的紊乱而出现腹泻。

　　你家宝宝应该去医院就医，在儿科医生的指导下用药。注意合理性调整饮食，应按从少到多，从简单到复杂的循序渐进的原则;要做好食具的清洁消毒工作;要注意气候变化，不要受凉;多去户外活动，增强体质。

四、拉肚子别亲小宝宝

　　新生儿免疫力和抗病力低下，如果大人携带病菌，亲小宝宝，很可能通过口唇的亲密接触，把病菌传染给宝宝。

　　拉肚子虽然是肠道传染病，但致病的细菌是通过口腔进入肠道的，因此带菌者的口腔也是传染源。亲吻宝宝，或者给宝宝喂饭前，用舌头尝冷热等动作，都可能增加宝宝得痢疾的几率。亲吻是直接的口唇接触，如果大人本身有口腔疾病，如牙龈炎、牙髓炎、龋齿等，口腔中就会有大量致病病菌存在，通过亲吻宝宝，病菌就会进入宝宝的口腔，引发口腔疾病或其他并发症。

　　此外，化妆品不少都含有铅、汞或其他化学物质，如果不卸妆就亲吻宝宝，这些有害物质就会进入宝宝体内，可能引起接触性皮炎、慢性铅中毒等病症。

　　传递对宝宝的关爱方式有很多种，除了亲吻，眼神、语言、表情、拥抱等等，都是很好的亲子沟通方式。既能表达爱意，又能确保健康安全，才是积极而稳妥的。