肝，可谓是人体的“劳模”。

作为人体一大重要器官，肝脏在身体中的主要作用就是排毒，维持身体的新陈代谢，进而能保证身体正常的运转，同时还拥有500多种功能，在人体中扮演着重要角色。

但正所谓“肝狠话不多”，若肝脏出现异常，自然首先受到影响的就是身体的新陈代谢，其次就是其“辐射”的其他器官，长期以往，极有可能恶化成为肝癌。

男子相亲被女方父亲发现有肝病？

近日，有一个让人哭笑不得的新闻：杭州一位32岁小伙近日相亲，对方是一个中医世家的女孩。

在相亲过程中，女孩父亲竟然主动替他把脉问诊，经过咨询一番观察，对方父亲郑重其事要求先让小伙去医院查查肝功能。

结果医院一查，小伙子的肝的确出现不少问题，早期肝硬化、肝功能异常、血压和血脂偏高、超重等，对此需要进行药物+运动+饮食等联合治疗。

看完新闻后，不少网友也纷纷感叹中医的精湛，同时也为小伙子捏一把汗，还好相亲遇到贵人。

肝不好，手会出现哪些变化？

第一、手汗变多

手汗增多是由于肝脏血液不足，人体代谢速度慢所导致。需要注意的是，手心出汗骤增这种异常情况往往是肝脏受损发展到一定程度，和并发症叠加表现的症状。

如果发现自己手心出汗骤然变多，最好去医院接受检查治疗，以避免情况进一步恶化。

第二、肝掌

人们所说的肝掌，其主要现象无外乎是手掌受到按压后，变白速度比正常人快而已。同时在大拇指的根部位置，还会出现充血、泛红等现象，通常都是片状的泛红。

肝不好，生活中需要注意哪些细节？

近年来，身体健康数据显示：肝脏疾病发生率逐渐递增，已成为现代社会的“隐形杀手”。

而本身肝作为一种彪悍、能抗的人体器官，因此肝即便发生病变，多数人都未能及时察觉。若一旦查出肝脏发生病变，在日常生活中更需要做好这些事：

1、远离酒精

酒精是引发肝脏疾病最为关键的影响因素，因为人体分解和代谢酒精主要是依靠肝脏功能完成的。

而在此过程中，酒精会代谢产生大量的有毒物质乙醛，对肝脏细胞产生毒害作用。所以经常饮酒的人，肝脏功能是很容易出现严重下降的。

2、保持心情舒畅

心情状态对人体健康产生的影响是非常巨大的，尤其是对肝脏来说，如果频繁发怒、生气的话，肝脏内部的气血流通很可能会因此而受到阻碍。

时间长了，很容易诱发肝脏疾病。

在平时生活中，大家一定要注意合理控制情绪，及时释放压力，千万不要经常放任生气的情绪不管。

3、按时休息

在工作节奏不断加快，生活节奏日益紧张的大环境下，很多人都会养成长期晚睡的恶习，这是非常不利于肝脏保养的。

正常情况下，频繁晚睡的话，很可能会影响肝脏的自我调节，导致肝脏代谢压力过大，也是很容易诱发肝脏疾病。

4、调整饮食

饮食健康也会对肝脏功能产生一定影响，只不过对于此类知识，很多人都了解不足，所以经常会选择暴饮暴食、大鱼大肉，这对肝脏功能造成的损伤是非常严重的。

饮食过度油腻会极大地增加代谢负担，使肝脏长时间处于超负荷工作状态，在这种情况下，各类肝脏疾病的发病几率都是会大幅上升的。

对于日常饮食，尽量保持荤素搭配、营养均衡，不要过度偏爱高油、高脂类难消化食物。

5、积极运动

多运动可以极大地促进人体代谢，帮助肝脏减负，这对于维持肝脏功能是非常有帮助的。

如果不想遭受肝病困扰的话，就一定要注意养成积极锻炼的好习惯。

在运动过程中，一定要注意掌握正确的运动方法，并且需要根据自身的实际情况选择合理的运动时间，以免因运动不当或运动过度而导致身体受伤。