口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。得口腔溃疡是一件非常痛苦的事情，因为口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。而在炎热的三伏时节，一群特殊人群也不可避免，她们就是准妈妈，孕妇口腔溃疡的原因是什么？孕妇口腔溃疡怎么办？孕妇口腔溃疡吃什么水果？孕妇口腔溃疡的食疗药膳？都有哪些？准爸爸与准妈妈你们知道多少？今天小编就与各位准爸爸与准妈妈来科补科补这方面的小常识。在孕期各种营养素需求增加，若不及时增补，均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致，如膳食供不足或限制、储存和加工不当等;若食欲不好，摄入量会不足，加之需要量比平时更多，所以更易发生口腔溃疡。

          孕妇口腔溃疡的原因：

　　1、长时间、生气、熬夜、过度疲劳等。

　　2、吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物。

　　3、长时间受凉、受热和身体缺水。

　　4、常吃生冷、干硬、烧烤等食物。

　　5、吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物。

　　6、与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘。

　　孕妇口腔溃疡怎么办

　　主要的原因就是准妈妈体内的免疫系统存在了些许的障碍，表现为免疫系统“兴奋”或者是免疫系统的“功能缺陷”，这可能和家族遗传病史有关系，这个时候要及时就医检查。

　　1.孕妇口腔溃疡的治疗方法

　　孕妇口腔溃疡怎么办 再一个主要的原因就是准妈妈的心力疲惫或者是压力过大造成的，怀孕前后的生活差异以及对未来宝宝的各种担忧等，让准妈妈精神劳累甚至是睡眠不足，导致心力交瘁、过度疲惫。

　　2.孕妇口腔溃疡的治疗方法 孕妇口腔溃疡怎么办 口腔溃疡的另外一个原因，很有可能就是准妈妈的肠胃出现了疾病或者是暂时的消化系统的“功能性”紊乱造成的，这个时候不要紧张，适当的进行日常饮食或者作息习惯的条理就会好起来的。

　　3.孕妇口腔溃疡的治疗方法 孕妇口腔溃疡怎么办 所以，准妈妈们一定要及时保证充足的休息时间，每天的营养也要均衡全面，少吃辛辣的烧烤类食物，瓜果蔬菜、充分休息，千万不要偏食挑食，然后身体棒棒有个好精神，来迎接宝宝的到来。

　　4.孕妇口腔溃疡的治疗方法 孕妇口腔溃疡怎么办 还有就是准妈妈们也要进行适当的户外运动、增强体质，要在运动中保持乐观、积极向上的良好心态，让自己的心情处于最佳状态，还要平时坚持早晚刷牙漱口，保持好的生活习惯以及口腔卫生。

　　孕妇口腔溃疡吃什么水果

　　多吃以下食物，对孕期口腔溃疡有不错的缓解作用。

　　1、梨子：梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

　　2、西瓜：挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉，孕妇不宜多吃，更不能吃冻西瓜。

　　3、苹国：苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　4、桃子：桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。 孕妇口腔溃疡的食疗药膳 孕妇摄入的大部分东西都会对胎儿造成一定的影响

　　孕妇口腔溃疡怎么办 如何巧治孕妇口腔溃疡

　　1、蜜汁口漱--可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

　　2、蜂蜜涂咽--将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

　　3、木耳山楂--取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1--2次，可治口腔溃疡。

　　4、可可蜜糊--将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

　　5、菜根蒜枣--取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。 孕妇口腔溃疡怎么办 如何巧治孕妇口腔溃疡

　　6、萝卜芥籽--取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

　　7、苹果热酒--取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。 8、核桃壳水--将30--50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

       对于一般的人来说口腔溃疡是可以忍受的，但对于准妈妈来说都是不晓得危险。通过小编上述的内容，大家都知道了哪些有关孕妇口腔溃疡的小常识呢？