近日，胡文成（化名）老人总觉得浑身发痒，尤其是晚上睡觉时，感觉更加瘙痒，用手把皮肤抓破了才能稍微止痒入睡，严重影响睡眠和生活质量，到皮肤科就诊后，被诊断为老年瘙痒症。皮肤科主任医师姚守恩指出，类似胡大爷这种情况的老年人并不少见，秋冬季更是高发，最关键的是要揪出瘙痒原因，从源头上减少瘙痒。

老年瘙痒症秋冬多发

秋冬时节，气候干燥，皮肤瘙痒常常困扰着那些皮肤油脂分泌不好的人，尤其是老年人群。这主要与中老年人皮肤老化、皮脂腺功能减退有关。皮脂分泌减少，无法很好地锁住水分，就容易导致皮肤干燥，从而引发瘙痒症状。另一方面，老年人御寒能力差，对温度的敏感度也会降低，洗澡时的水温相对更热，这会进一步造成皮肤水分蒸发，加重干燥瘙痒等症状。

“老年瘙痒症的特点是瘙痒前，皮肤外观没有皮疹，也没有红肿，但皮肤干燥、细薄脱屑，多以四肢和躯干为主。”姚守恩介绍。饮酒、情绪变化、冷热刺激，甚至某些药物均可诱发瘙痒或使瘙痒加重。对于老年瘙痒症患者人群，可提前做好皮肤防护工作，比如洗完澡后，在身上涂一些润肤露或保湿剂，保护皮肤屏障功能。饮食上还要注意少吃辛辣刺激性食物，少脂少糖，少吃“过敏性”食物，如鱼、虾、蟹等海产品。

姚守恩介绍，“出现瘙痒时，在医生指导下，外用止痒药，也可以吃一些滋阴润燥的中药，比如生地、麦冬、当归等。针对老年性瘙痒症，中医常用的方剂是当归饮子，但需在中医师指导下辨证使用。”

秋冬洗澡别过勤

72岁的李伯最讨厌过冬天，因为一到冬天他就会全身瘙痒，痒的时候，就忍不住用热水反复烫洗，结果是越烫越糟。

“皮肤瘙痒一般都是干燥引起的，并不是细菌感染，过长时间、水温过热的洗涤，会洗去更多人体表面的皮脂而破坏了皮脂膜。”姚守恩表示，缺乏皮脂膜保护的皮肤更易干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。因此老年人秋冬季洗澡次数不宜过多，一般每周一次，每次15-20分钟最好，洗时更不要用力搓。

皮肤顽固瘙痒还要提防这些原因

记者了解到，皮肤瘙痒的原因可能是多方面的，除了秋冬皮肤干燥引起的瘙痒外，一些疾病也可能引发。比如，秋冬季空气湿度下降，皮肤干燥，一些患特应性皮炎的人群病情可能会加重。特应性皮炎与遗传的过敏体质有关，多表现为部分红斑或痱子一样的丘疹，伴有剧烈瘙痒。

患有糖尿病等内分泌疾病的老人，常会出现皮肤顽固瘙痒的症状。一部分黄疸(主要是胆汁淤积性黄疸)除了皮肤发黄、眼睛黄之外，还可能伴随难以忍受的皮肤瘙痒。

当出现甲状腺机能亢进后，由于甲状腺激素分泌过于旺盛，就会导致皮肤血液循环加快、表面温度升高，从而诱发皮肤瘙痒症状，特别是夜间瘙痒明显。

另外，某些恶性肿瘤发生时常伴有皮肤痒，由肿瘤引起的痒大多较顽固，如果身体出现长时间的瘙痒就需要引起重视了。