早晨起来咽喉不适，干恶，自觉嗓子有异物，却又咳不出来，像这样的症状，相信很多人多有过类似的经历，尤其是那些经常叱咤在烟场的居民，应该会有更深刻的体会。

在中医看来，这种导致人们咽喉不适的慢性咽炎症候，多属于由痰热互结所引发的病症。针对这种痰热互结所导致的慢性咽炎，临床当中多采用滋阴润燥或清热化痰的药物来进行治疗，往往可以取得较好的疗效。

 

但是使用药物治疗，对于大多数人来说，又会多少有些排斥的情况，除了服用中药需要进行煎煮比较麻烦之外，服用药物本身对人来说，也非人们所希望的。大多数人在病症较轻的情况下，还是希望通过一些养生保健的手法来进行调理，从而达到缓解病症的作用。

针对这种情况，使用中医针灸的手法，通过物理保健的手段进行防治，还是可以起到非常不错的效果的。而太溪穴作为足少阴肾经上的原穴，对于治疗痰热互结所引发的慢性咽炎就有着不错的治疗效果。

 

太溪穴位于人体足内踝与跟腱之间的凹陷中，具有滋阴清热的功效，对于咽炎、气喘等肺系疾病有着不错的治疗功效。针刺太溪穴时，选择正坐位，用酒精在太溪穴部位进行消毒，然后手持毫针用直刺的手法进针0.5寸，并通过撵转提插的手法，让穴位处得气后，留针十五分钟即可。

太溪穴除了对肺系疾病有不错的防治作用外，对肾炎、遗精、腰肌劳损等病症也有一定的预防保健功效，生活中可以通过针刺、揉按、艾灸等手法来达到相应的保健作用。