中成药归脾丸用得对，对于失眠、头晕和乏力多有奇效，并且它不止是一时缓解症状，更是从根本上治疗失眠，改善体质。那么归脾丸如何治失眠，治哪种类型的失眠呢？

首先，人为什么会失眠?其中一种原因就是心血不够，不能濡养心脉，导致心神不安，所谓“血虚则无以养心，心虚则神不守舍”。这跟脾是什么关系？脾是机体气血生化之源，脾气虚弱影响气血的生成，营血亏虚，就不足以上奉于心。所以气血不够会导致失眠，根治这类失眠就要以补益气血为主。归脾丸的主要功效就是气血双补，宁心安神，重点是通过补气血，濡养心脉来达到安神的作用。

如何判断是气血不足引起的失眠？这类睡眠多是轻浅易醒，且常常伴有明显的气虚或血虚的症状。比如周身乏力、头晕、气短、精神不振、食少便溏、面色少华和女性月经量少色淡等，这些都是归脾丸的适应症。如果是其他原因引起的失眠用归脾丸则无效。比如暴饮暴食，晚饭吃多了也会引起失眠，这就是我们常说的“胃不和则卧不安也”，这种可以选用保和丸消食化积。另一种引起失眠的常见原因是情绪激动，性情急躁，或者生活工作不顺，心事重重，郁郁寡欢，久则肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，导致神魂不安而失眠，这种就是逍遥散和丹栀逍遥丸的适用症了。

此外，临床有报道用归脾丸治疗心律失常、心动过缓、缺铁性贫血、更年期综合征等等疾病，看似千变万化，摸不着头脑，其实万变不离病机，能用归脾汤治疗该病并取得疗效的，多是这些病中病机属于气血亏虚这一类的。所以要会用归脾丸，牢牢抓住一个词“气血不足”，这是使用归脾丸的核心依据，如果气虚乏力明显，用生黄芪30g煮水吞服归脾丸加强疗效，你学会了吗？