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春天宁可不吃肉,也不能错过这两道家常素菜

发布时间:2022-03-03 20:15来源: 未知

  营养解馋超美味。(1)美味的清炒小油菜

  食材:小油菜、桃园建民西瓜酱、蒜瓣、酱油、蚝油、盐

  做法:1、先把食材处理好,把买来的新鲜小油菜仔细择洗干净,去掉根部等杂质,切成段;2、接下来,把蒜瓣冲洗干净,去掉外皮之后,切成蒜末;

  3、然后热锅烧油,放入蒜末炒香,放入准备好的小油菜,翻炒到小油菜叶子变软;4、再加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、蚝油、盐,继续翻炒到食材成熟入味,就可以开吃了;这道菜吃起来清香美味,很是下饭;

  (2)美味的番茄炒菠菜

  食材:菠菜、番茄、桃园建民香菇夹馍酱、葱姜蒜、酱油、盐做法:1、先把新鲜的菠菜择洗干净,去掉根部等杂质,切成段;把葱姜蒜分别洗净,切成葱花、姜丝和蒜片;

  2、接下来,把番茄洗净,用热水焯烫一下,撕去外皮,切成小块,放入盆里;3、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入葱姜蒜炒香,放入番茄,翻炒一会儿;

  4、再放入切好的菠菜,加入适量的桃园建民香菇夹馍酱、酱油、盐,翻炒到食材成熟入味;即可。