在我们平时的日常生活中，有很多的女性朋友们都比较喜欢吃木瓜，因为木瓜具有丰胸的作用。木瓜虽然有丰胸的效果，但并不是吃木瓜就可以达到丰胸的效果。下面我要给女性朋友们介绍一些木瓜丰胸的吃法，希望对女性朋友们有帮助。

　　那么木瓜怎么吃才能丰胸呢?首先我们可以尝试木瓜酸奶沙冰，只需要准备一个木瓜、250毫升酸奶和适量的冰块。将木瓜去皮去核切成小块，冰块倒入料理机内搅拌数秒，大大的冰块马上变成粗粗的小冰粒，加入木瓜肉和酸奶，再搅拌数秒，看到果肉变成果泥就可以了。

　　另外，我们还可以尝试木瓜苹果酸奶，需要准备苹果、无糖酸奶、木瓜、松仁和樱桃。将苹果切小块放入杯中，倒入无糖酸奶，然后覆盖上切碎的木瓜，再撒上一把松仁并点缀一个樱桃。

　　除此之外，还可以尝试木瓜香蕉拌酸奶，需要准备木瓜、香蕉、梨和酸奶。将木瓜、梨和香蕉洗净后去皮，切成薄片，放入容器中。再加入几杯质量好的酸奶，用汤匙拌匀，夏天可以在饭前制作完毕后放入冰箱冷藏室保存。

　　还可以尝试酸奶木瓜雪蛤，需要用清水泡雪蛤十二小时，然后去除杂质。削皮切块的木瓜和雪蛤加入冰糖隔水炖两小时，取出稍事冷却后加入酸奶即可食用。

　　还可以尝试木瓜酸奶汁，只需要准备半个木瓜和酸奶。将木瓜去皮去子去经络，切成大块后放入榨汁机打碎果肉，然后将酸奶倒入容器，再倒入打好的木瓜，搅拌均匀后即可食用。

　　此外，我们还可以尝试木瓜、菠萝和苹果的混榨果汁，如果有柠檬可以加入柠檬汁作调料，非常清新可口。

　　若是喜欢炖食，我们还可以尝试木瓜炖牛奶，需要准备半个木瓜、一杯鲜牛奶和一只鸡蛋。将木瓜去皮切成小方块儿，放在瓷制的炖盅中备用。然后将鸡蛋的蛋清打发至起泡，加入牛奶继续打发，缓缓倒入装了木瓜的炖盅中。加入适量水后用中小火蒸炖约十五分钟即可。

　　如果想要吃得更简单些，可以尝试木瓜撞奶，只需要一盒全脂牛奶、半个木瓜和适量的果糖。用新鲜的木瓜将果肉扣出来，放入滤网碾碎得到果汁。然后将牛奶烧开倒入果汁中，等待凉后就会凝固，皮蚂然后就可以开吃了。

　　当然，在享用木瓜丰胸美食的过程中也要注意一些禁忌。首先，不要在吃油炸食物后食用木瓜，容易引起肠胃不适。此外，不要与韭菜一起食用木瓜，易上火。还要避免与南瓜、虾等食物同吃，以免影响身体对木瓜中的营养吸收。同时要避免过量食用木瓜，尤其是孕妇要小心，因为木瓜能够兴奋子宫平滑肌。如果有以上禁忌，最好避免或者适量食用。