现实生活中有些朋友会出现脸部浮肿的现象，这样或多或少会影响到患者的日常生活和工作，而且还影响到他们的形象美，所以很多朋友不了解脸部浮肿是怎么回事而很着急。那么，脸部浮肿是怎么回事呢，下边就详细介绍一下这方面的内容，希望能帮到朋友们。

　　1、肾脏疾病：朋友们出现脸部浮肿的现象时首先要考虑是不是患有肾脏疾病如急慢性肾炎，因为肾脏疾病容易导致身体内的水钠发生排泄障碍而引起脸部浮肿，不过这种情况的患者在患病初期不仅是脸部浮肿，而且全身也会出现浮肿的现象，所以患者最好去医院进行检查，以确定病因而进行治疗。

　　2、化妆品毒：脸部浮肿与化妆品有很大关系，因为朋友们在选择化妆品时，也许这种化妆品不适合自己，比如对这种化妆品过敏，就很容易导致患者出现脸部浮肿的情况，所以患者朋友要正确选择化妆品而避免出现脸部浮肿的现象。

　　3、喝水过多：有些朋友每天喝水量过多，尤其是晚上睡觉前喝过多水的话，很容易导致自己出现脸部浮肿的情况，这种情况的患者只要减少一天的饮水量，而且多吃些利尿的食物如红豆，薏仁，黄瓜，西瓜等，就可以很有效地改善自己的症状。

　　4、吃盐过多：脸部浮肿与患者吃盐过多也有很大的关系，因为过量的盐会阻滞患者身体内把多余的水分排出去，而使患者的脸一直处在浮肿的状态，所以患者要多吃些清淡的食物，以改善脸部浮肿的现象。

　　5、睡眠不足：朋友们如果有熬夜或者是睡眠质量不好的情况，就会导致自己出现睡眠不足而导致脸部浮肿的情况，患者只要改善自己的睡眠质量就可以很有效的缓解自己的症状。

　　通过上述相信朋友们已经了解脸部浮肿是怎么回事以及该怎么办了，建议患者朋友们脸部浮肿与饮食有很大的关系，所以患者朋友要少吃重口味的食物，多吃些排水的食物，还要勤泡澡，坚持运动锻炼如伸展体操，有氧运动等都可以很有效的防治脸部浮肿的情况。