子宫肌瘤在饮食上也是需要特别注意的，平时有很多东西不能吃的，吃多了反而会加重子宫肌瘤的病症，下面小编给大家讲讲有哪些食物不能吃！

　　有子宫肌瘤的女人，最好不要吃这5类食物，吃多了容易加重病情！

　　子宫肌瘤患者不要吃烧烤、油炸、腌制的食品

　　对于子宫肌瘤患者来说，尽量要吃新鲜的、平淡的食品，不要吃油炸、油腻的食品，罐头食品也要杜绝，这些食品对于健康都没有什么好处。

　　子宫肌瘤患者不要吃热性食物

　　由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现有各种不同程度的贫血情况。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但患有子宫肌瘤的女性应尽量的少吃这类食物，因为这类食物属于热性食物。如果食用的话，很可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。

　　子宫肌瘤患者不要吃蜂王浆

　　蜂王浆含有一定量的雌性激素，而子宫肌瘤的发生与雌激素水平相关，子宫肌瘤患者摄入雌激素可影响子宫肌瘤的生长，加重患者病情。

　　子宫肌瘤患者不要吃高脂肪饮食

　　很多女生都喜欢吃肉，吃一些脂肪含量较多的食物。但是雌激素不稳定刺激子宫是诱发子宫肌瘤的重要因素，因为子宫肌瘤对激素变化敏感，因此应该少摄入高脂肪食物，比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。以免促进雌激素生长，加大对子宫伤害，引发子宫肌瘤。

　　子宫肌瘤患者不要吃生冷寒凉食品

　　尤其是在女性经期前后更是应该注意不要贪凉，蛭子、梨、黄瓜、柿子、西瓜等寒性食物应该忌食，以免患者发生子宫寒凝引起经期血瘀导致患者发生痛经症状加重。

　　平时应该如何预防子宫肌瘤？

　　1、爱护干净，做好阴部清洁工作。子宫肌瘤的病发很大原因是因为外来病原体，而外来病原体进入女性子宫的途径就是通过女性的生殖器官。所以说，女性需要时刻保持外阴卫生，保持外阴清洁干燥，但是不建议使用市面上的一些外阴清洗剂过度清洁，以免对外阴造成另外的伤害。

　　2、保持乐观心态。女性平时在上生活中应该保持一个乐观的心态，保持一个乐观的心态是应对疾病的前提，如果一个人整天是失落的情绪，那么对于节后疾病是没有任何好处的，一个人心情舒畅时就可以提高人体的免疫力以及抵抗力，在一定程度上可以预防妇科疾病。

　　3、保证内分泌正常。子宫肌瘤产生的最主要的原因就是内分泌紊乱，因而要预防这种病症的发生，日常生活要注意内分泌是否正常，如有情况及时调养。

　　4、避免性早衰。随着现代生活坏境和生活方式的改变，不少女性朋友出现性早熟的现象，月经提前了或闭经退后了，这些情况容易导致性激素水平偏高，从而刺激子宫，最终引起子宫肌瘤发生。

　　5、减少人工流产的次数。没进行一次人工流产，就对子宫带来很大的伤害，所以夫妻双方应该采用合理的避孕措施，尽量少的减少人工流产的次数吧。但是建议女性朋友避孕也不要过频食用含有激素的避孕药避孕。