1. 薏米

　　薏米属于一种药食同源的一种食材，有健脾利湿、利水消肿、清热等多种功效，但是会导致子宫平滑肌收缩，从而怀孕期间不建议吃薏米，要不然有导致流产的风险。

　　2. 山楂

　　山楂具有健脾开胃的功效，而且带酸性，比较受孕期女性的喜欢，但山楂具有活血化瘀的功效，容易导致流产，尤其是孕早期的时候一定要谨慎食用。

　　3. 龙眼

　　龙眼是一种滋补的水果，具有补血安神的效果，但是对于孕妇来说却是不适合食用的。

　　孕妇一般是阴虚内热体质，而龙眼是温热的，食用后导致导致内热加重，从而增加流产和早产的风险。

　　4. 螃蟹

　　螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，所以对于孕妇来说不适宜食用。

　　5. 甲鱼

　　甲鱼虽然营养丰富，但是甲鱼有比较强的通络散瘀效果，对于孕妇来说要慎食。

　　6. 马齿苋

　　马齿苋作为一种野菜，有些人喜欢拿来作为蔬菜来吃，但是对于孕妇来说是不适宜的。

　　马齿苋对子宫有兴奋作用，容易导致子宫收缩，从而增加流产的风险。

　　7. 生豆浆

　　豆浆是孕妇比较适宜的一种食物，但是如果豆浆没有煮熟透，会导致中毒，容易导致恶心、呕吐、腹泻等不适，一定要提高警惕。

　　8. 杏仁

　　杏仁，尤其是苦杏仁中含有氢氰酸，有可能会通过胎盘屏障，从而影响胎儿的发育，所以平时一定不能吃苦杏仁。而甜杏仁中含有害物质相对比较少，作为一种坚果适量少吃点，一般影响不大，但要注意少吃。