“鹤发三千丈，缘愁似个长。”长白头发，与遗传无关，但耐久生活在“高压”状态下，物质紧张，周密榨取，也容易催生头上一片“霜”。中医以为，“发为血之余”“肾主骨，其华在发”，白发主假定因为肝肾不够、气血盈余而至。非常是往往熬夜、精血暗耗的人，其肾精不够，毛发取得濡养，故而花白。

　　浮白穴是治疗青丝的常用教导穴，它位于头顶部、耳后乳突的后上方，是足少阳胆经上的穴位，能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。当肝阳上亢中转头顶时，头部会涌现供血阻滞，使毛囊得不到肝血的津润。刮拭或按压浮白穴，可畅通头部经络、清肝泻火。其他，肝经和胆经互相络属，互为内外，浮白穴在胆经上，肝之余气泻于胆。刮痧是一种泻法，刮拭浮白穴可透邪外出，清肝利胆。 （禤影妍）