一项研究缔造，爱读书的人比不爱念书的人具备显著的“生活优势”。

　　耶鲁大学的群众康健专家进行了一项且则查询拜访，在过去11年中，他们跟踪记录了3600名50岁以上男性与女性的安康与涉猎习俗。研讨讲明，天天念书的时间越长（哪怕只需半小时），寿命就越长。截至1/5的研究对象出生时，爱读书的人比不爱念书的人均匀寿命长近2岁。

　　研讨职员指出，在长达数百页的浏览进程中，读者一直跟班作者的思绪、人物或情节，这种“深度浏览”所领取的智力努力让大脑不绝维持抑郁。其它，册本还能加强“吝惜心、社会认知和情商”，这与延短寿命也有相关。