湿疹指的是一种慢性炎症性的瘙痒性皮肤疾病，发病率非常的高。

尤其是在进入夏季之后，由于气温比较高，很多人会出现大量出汗现象，会导致皮肤受到过度刺激。

而且由于穿衣过少，皮肤会接触到外界过多的细菌以及过敏原，就会诱发湿疹的出现。

一旦患上湿疹，患者的局部皮肤会出现一些丘疹或者是红斑，并且伴有剧烈的瘙痒感，严重影响了患者的生活和健康。

所以在日常生活当中，除了做好预防湿疹的工作以外，一旦患上湿疹必须及时治疗并做好相应调理，才能够最大程度降低皮肤的损害。

如何缓解湿疹所引起的不适症状？

一、消除病因

导致患者湿疹的原因非常的复杂，一般与过敏或者是内分泌疾病、营养障碍以及焦虑情绪等一系列因素有关。

所以一旦患上湿疹，一定要首先消除病因。只有将病因消除，才能够从源头上避免湿疹现象加重。

如果是由于过敏导致，那么患者应进行过敏原检测找出过敏原，并且避免接触。如果是由于环境导致，那么应注意环境方面的改善。

而如果是由于过度紧张或焦虑诱发湿疹，应做好情绪方面的调整，不可以出现任何负面情绪。

二、对症药物治疗

患者一定不要自行胡乱服用任何的抗生素类药物，这些抗生素的药物会导致免疫功能紊乱，从而影响到湿疹的治疗。

患者应该在医生指导下根据患病原因，以及病情程度，采取相应的方法进行治疗。

如果属于轻度湿疹，患者的局部皮肤没有溃烂、渗出或水疱现象，那么可以使用糖皮质激素软膏，或者是使用炉甘石洗剂，会起到消肿以及止痒的作用。

如果属于中度湿疹，那么应该适当使用一些中效激素，比如曲安奈德。

对于重度湿疹患者来讲，应使用强效的糖皮质激素，比如卤米松软膏，或者是哈西奈德。

对于出现过敏现象的患者来讲，应该服用抗组胺药物，并且适当的补充一些维生素C。如果合并感染，患者应进行抗生素治疗。

三、注意环境饮食改善

在治疗和恢复期间的时候，不要食用任何有刺激性的食物，比如辣椒、烟酒。

对于一些容易过敏的食物，比如鱼类、蛋类、乳制品以及芒果等，应减少摄入次数或避免摄入。

饮食中应适当多增加一些新鲜的蔬菜，蔬菜当中所含有大量的维生素C，可以提升整体免疫力，有助于湿疹的快速恢复。

另外，患者必须做好室内环境的改善，不能出现任何的过敏源。并且要注意室内通风，每天保证室内有新鲜的空气流通。

还要调整好室内的干湿度，如果空气过于干燥，可使用加湿器。

四、注意情绪调整

导致患上湿疹的其中一个主要诱因，与长期情绪不良有关。

所以在患病之后，患者一定要注意情绪方面的调整，不能出现抑郁、焦虑或者是生闷气等情绪。

并且要减轻一些心理压力，注意劳逸结合，不能出现熬夜、过度劳累等现象。

总而言之，夏季是湿疹的高发期，一旦患病，患者的皮肤会出现非常明显的皮损以及异常瘙痒现象，严重影响到患者的健康。所以在患病之后，必须接受正规治疗并做好生活各方面的调整。

除了以上4点以外，患者还应该做好皮肤的清洁工作，并且要避免接受强阳光照射。否则，不但不利于湿疹的治疗，还会导致病情加重，并且会出现湿疹反复发作的现象。