“不吃早饭，肠道就会吸收粪便，也就是说不吃早饭，你的身体就会自动吃屎!”近日，一条关于“不吃早饭就等于吃屎”的微博在网上广为流传，迅速引发热议。

　　“这样说太恶心了吧”，很多网友跟帖评论道。像这样斥责作者“哗众取宠”、“恶心”的内容占了跟帖意见的大多数。不过，也有不少网友对这一说法将信将疑，“不是吧，我从来都不吃早饭的，那我岂不……”一位跟帖的网友沮丧的说。

　　专家斥其故意混淆

　　“这种说法属于典型的偷换概念。”看到这一微博信息的内科专家们无一不感到无奈又好笑。原来，微博中提及的肠道，故意混淆了小肠和大肠的不同功能。实际上，当食物进入小肠后，大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都将在这里进行;而被消化吸收一空后的食物残渣，则继续进入大肠，形成粪便屎。

　　“小肠接触到的只是食物，吸收到的也只可能是营养;大肠虽然能够接触到屎，却基本不具备消化吸收功能。如此，又何来肠道吸收粪便一说呢?”

　　不吃早饭另有危害

　　“不过，这条微博所提示的不吃早饭的危害确实值得我们警惕。”结石专家补充说，“长期不吃早饭，可增加患胆结石的风险”。

　　人的胆部具有生物钟性，每到一餐开始前，就会自动自觉分泌胆汁，以排放到小肠中辅助消化吸收。如果不吃早饭，胆汁就会储存在胆囊中而无法排出。久而久之，胆汁中的胆固醇就自然会发生沉积，生成胆结石。

　　胆石化瘀方等汤剂可有效排石

　　军区总医院的胆结石专家详细分析了目前常用的几种治疗方案。他认为，体外碎石疗法见效快、无痛苦，但是费用昂贵，复发率居高不下;手术疗法排石彻底，但是需要进行多次手术，且风险大、恢复慢、并发症也较多;长期服用西药来排石，对肠胃的损害性较大;而使用内服汤剂的治疗方法，效果稳定、无毒无副作用，更可实现标本兼治胆结石的目的。

　　胆结石专家以胆石化瘀方为例进行了分析。胆石化瘀方结合了苗医的独特秘法和中医的治疗特色，以药物饮片与秘制药粉包结合水煎，双管齐下，能够最大限度地把药物的有效成分融解、渗透到汤液里，然后通过内服使药效快速被人体吸收，瓦解并排出结石，最终全面恢复人体气血平衡。

　　吃也要吃的健康

　　所谓民以食为天，一日三餐对于胆结石的形成和治疗的影响自然不可小觑。胆结石专家建议：患者在饮食上至少要注意三点。

　　①少吃酸性的水果，如山楂、石榴、杨梅等。这些水果中含有大量的酸味，有较强的收敛作用，会引起胆绞痛，加重胆结石。

　　②忌喝牛奶。牛奶中含有的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白，含有的脂肪球也较大，因此想要消化就需要更多的胆汁，从而加重胆囊负担。

　　③忌食油腻辛辣的食物，如辣椒油、咖喱粉、花椒粉、肥肉、海鲜、动物内脏等。胆结石是由于湿热所致的疾病，油腻、辛辣的刺激可助湿生热，加剧病情。

　　同时，胆结石专家也建议患者，饮食最好定时定量，以少吃多餐为佳，不要随意少吃一顿饭，也不要暴饮暴食。