一、整牙后该注意什么

　　牙齿矫正注意事项一：餐后可用水或茶水漱口，在人体口腔中也有大量的微生物存在，是以，照顾护理牙齿的最抱负的法子固然是能够每餐饭后都刷牙。是以，口腔内有不少畸形的致病细菌存在。如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症，粉碎全部疗程。如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。

　　牙齿矫正注意事项二：保持口腔干净：因为牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由过程矫正器件给牙齿施力，来到达抱负的牙齿挪动。使用正畸公用牙刷，行动要柔柔、要慢，每次3~5分钟。是以说，牙齿矫正患者必要连结精良的口腔干净。

　　牙齿矫正注意事项三：不吃骨类、硬壳食品：在正畸医治时代，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。还要防止吃大块的食品，好比要把苹果切成小块才吃，如许可以防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，从而使得全部矫治的进程能顺利完成。起首应当防止吃质地较硬的食品，好比：骨类食品、蟹、坚果类等。

二、整牙咬合的调整要注意哪些事项

　　首先在整牙过程当中，会通过外力来调节牙与牙之间的缝隙以及排列，但是由于个人习惯，牙齿排列顺序的改变会改变你的咬合习惯，在整牙初期，对于你的咬合力影响是很大的。通常医生为了减少这种影响，会对你的牙齿进行磨牙尖来调整咬合。而少量的磨除对于牙齿的健康情况是不会有不好的影响。

　　但是有些患者并不喜欢通过磨牙来进行整牙咬合力的调整，那么你可以跟医生建议让他用牵引橡皮圈，或者是橡皮链来调整你的咬合力度。而后两种方法与第一种方法相比，所需要耗费的时间更长，但是痛苦就少了很多。所以也需要根据患者具体的需要来进行判断。

　　但是整牙咬合也有需要注意的事项，千万不能盲目的进行。很多人听信一些广告，相信整牙咬合可以促使自己的脸蛋变小，下巴变尖，但是实际情况上这些附加效果显现出来的程度要根据每个人的体质因人而异。并不是说进行过整牙咬合以后就一定可以使自己的五官变得更漂亮。而是要根据每个人的脸型比例，骨架宽窄，嘴唇厚度等先天条件来决定的。

三、整牙后怎样保护牙齿

　　整牙后我们的牙齿出现缝隙的原因有很多，可能是由于大家在整牙后没有进行很好的保养，导致牙齿之间的紧和度出下了下降，从而可能会导致牙齿之间的缝隙变大，还有可能是因为大家在整牙后不注意自己的饮食习惯，可能会常吃一些比较坚硬、对牙齿有一定伤害的食物，所以牙齿之间的缝隙会稍微变大。大家在整牙后可以稍微注意一下自己的饮食习惯，避免自己的牙缝再次出现变大的情况牙刷每三个月换一支，刷牙要用温水36左右与口腔温度相仿除此之外，大家也可以吃一些健齿的食物，这样可以有效的帮助牙齿更加健康，大家经常有规律地咀嚼有适当硬度、弹性和纤维素含量高的食物，如粗粮、杂粮、蔬菜及水果，可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力，能够使我们的牙齿组织坚韧结实，不易松动，帮助牙齿更加健康。大家尽量避免吸烟，香烟中含有尼古丁，会对我们的牙齿造成伤害，可能会使我们的牙齿变黄、变脆，所以大家要适当的减少吸烟来保护牙齿。

四、整牙后我们要做什么

　　1，整牙是不会造成牙齿脱落的，在挣扎的时候一定要注意保持口腔卫生，每天早晚都要刷牙，在刷牙的时候一定要选择软质毛刷，这样可以使口腔刷的更干净。还有就是我们在整牙之前一定要避免出现蛀牙的情况，因为这样会影响整牙的效果。

　　2，长牙的时候，我们一定要先到医院进行检查，根据医生的建议进行整牙，在整牙以后，我们一定要带好保持器，因为保持器可以防止牙齿反弹，是牙齿更加牢固，而且戴好保持器可以使整牙效果更好。有些朋友带了保持器后非常不舒服，经常用舌头去舔，这样是不对的，我们应该慢慢适应保持器，适应了以后就好了。

　　3，在整牙以后我们一定要洗牙，因为在牙科医院洗牙，可以把我们平时残留在牙缝里面的食物残渣给清理干净，这样有利于保持口腔卫生，防止滋生细菌。还有就是在整牙以后，我们一定要按照医生的嘱咐进行复查。如果有特殊情况的话可以及时治疗