一、DIY自制眼膜去眼袋

　　1、DIY丝瓜眼膜

　　如何来自制眼膜呢?首先，美眉们来看这款丝瓜眼膜，一根新鲜的丝瓜就可以让你的眼部肌肤更加滋润和细嫩。将新鲜的丝瓜去皮后清洗干净，放入榨汁机当中榨汁，而后加入少量的蜂蜜，调和搅拌均匀，将面膜纸剪成小块，浸泡在丝瓜蜂蜜当中，再将小的面膜纸敷在双眼皮肤上，十五分钟之后，用温水清洗干净。丝瓜有着非常好的滋润护肤的功效，对于眼周有细纹的美眉们来说，丝瓜眼膜护眼再合适不过了。经常用丝瓜眼膜护眼，可以让眼部肌肤更加嫩滑水润，抚平眼周细纹。

　　2、DIY鲜奶眼膜

　　眼部肌肤有黑眼圈，实在是很多美眉非常烦恼的事情，别担心，鲜奶眼膜可以帮你去除黑眼圈。美眉们可以准备适量的新鲜牛奶和洋甘菊，将洋甘菊用沸水浸泡，两分钟之后，去除洋甘菊，浸泡在新鲜的牛奶当中，然后用来涂抹在眼部皮肤上，再盖上化妆棉，十五分钟之后，将化妆棉拿掉，用温水清洗干净。鲜奶眼膜对于去除黑眼圈有着非常好的效果，黑眼圈比较严重的美眉们可以每隔两天就敷一次鲜奶眼膜，渐渐地，黑眼圈就会消失不见了。

　　3、DIY橄榄油眼膜

　　橄榄油的滋润效果非常好，多用于去除面部皮肤的干裂粗糙状况，眼袋比较严重的美眉们可以使用橄榄油眼膜去眼袋和去细纹。取适量的橄榄油，不要太多，两三滴就好，再取鸡蛋黄一个，蜂蜜适量，将三者混合在一起，搅拌均匀，然后敷在眼部皮肤上，盖上化妆棉，十分钟之后，再用温水清洗干净，每周两次，在去除眼袋的同时，还能够有效对抗眼周细纹。

二、女人怎么祛眼袋

　　1、起床后按摩

　　起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机,洗干净面部以后,用双手做顺时针方向打圈,按摩眼部周围的肌肤,大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环,消除眼袋。

　　2、注意膳食平衡

　　日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

　　3、提高睡眠质量

　　长期睡眠不足和睡眠质量不好,都是影响和眼袋的诱因,所以我们首先要保证好充足的睡眠,在晚上11点之前必须入睡,8个小时的睡眠时间要保障,其次就是睡眠质量,有些人睡得浅,有些人心事重,睡前之间千万不能带着情绪,抛开这些烦心事,和眼袋自然就会消失不见。

　　4、盐水热敷

　　在一杯热水中放一茶匙盐,搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的,反复进行,数天后可促使眼袋逐渐缩回。

　　5、蜂蜜去眼袋

　　很少人知道涂蜂蜜也能去眼袋!在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上眼霜即可。

　　6、茶叶敷眼

　　最简单且最有效的方法,就是用喝完的绿茶茶叶,用纱布包好然后放进冰箱里,早上起来把布包敷在眼睛上,对去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿

　　7、冷热水交替敷眼

　　冷热水交替敷眼同样也可以消除眼袋哦!先把毛巾泡在热水里,注意水温一定不能太高,应在35度左右,然后热毛巾敷10秒,再使用冷水敷10秒,这样反复交替三次,能紧致眼周肌肤,提高肌肤的弹性,改善松弛和水肿型眼袋,促进血液循环。

三、预防眼袋生成的方法

　　1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

　　2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

　　3、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

　　4、多摄取鱼类、胡萝卜、蕃茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

　　5、闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，使其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃的目的。

　　6、不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

　　7、可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。

四、关于眼袋5大误区

　　误区1:用护肤品就可以去眼袋

　　市面上不少护肤品都宣称可以去眼袋,但残酷的现实是,基本都不会有什么根本的效果。因为眼袋是眶隔脂肪膨出造成的,不解决脂肪堆积问题,就不可能从根本上消除眼袋。

　　误区2:睡前喝水会让眼袋变大

　　只要我们身体的代谢功能正常,即便是睡前喝水第二天出现水肿,很快也会代谢恢复正常,更不会促进眼袋形成。只要枕头高低合适,睡眠充足踏实,就不会出现眼睛肿胀。

　　误区3:年轻就不会有眼袋

　　虽然眼袋会随着年龄增长而越来越明显,但并不代表年轻人就不会有眼袋。现在由于工作压力大,长期熬夜,情绪波动较大等原因,不少年轻人也开始出现眼袋,甚至苍老效果不输中年人。

　　误区4:眼袋就是卧蚕

　　卧蚕和眼袋是不一样的,它紧邻睫毛下缘,笑起来才明显,是眼睛妩媚俏丽的表现。而眼袋不管脸部如何,都会始终留在脸上,赶都赶不走。

　　误区5:瘦了眼袋就没了

　　本来脸就是最难瘦下来的地方,眼袋的脂肪就更难因为胖瘦而改变了,相反,由于较胖的人,苹果肌等部位饱满,泪沟相对不明显,反而使眼袋不明显些。对于消瘦的人,因为组织张力低,苹果肌等部位不饱满,泪沟明显,导致眼袋还会明显些。