我们对婴儿的正常体温要有清晰地认识，正常情况下，一岁以内的新生儿体温在36度至37.5度之间都属于正常，因为婴儿大脑内控制体温的神经中枢尚未发育成熟，控制体温的能力还相对较弱， 再者，婴儿大多裹在襁褓之中，这也会造成体表温度的上升。

　　因此，当孩子体温在37度上下时，不必过于担心，这属于正常现象，但要是超过了37.5度，就一定要采取措施了。当孩子体温升高时，呼吸心跳都会相应加快，体内的细胞代谢的速度也会增加，身体的水分将大量流失，这时要及时补充水分，以供代谢所需;此外，补充体内的水分可以增加排尿次数，让尿液带走体内的一定热量。

　　除了喝水之外，物理降温也十分关键，不少家长在孩子发烧后，害怕孩子遭受风寒加重病情，会把他们裹得严严实实，这种做法会造成孩子体温持续上升，导致更严重的后果。正确的做法应该是给孩子进行物理降温，用34度左右的温水对全身进行擦拭，重点注意颈部、腋下、腹股沟等部位，这能起到良好的降温效果。

二、宝宝发烧应该怎么处理呢

　　LOOK 1发冷

　　原因&症状

　　当宝宝受到感染时，体温调节中枢会自己调高，以保护自己，但是当体温还没上来前，身体会有产热机转，主动把热带到身体中心部位，这时四肢循环会变差，产生手脚冰冷的状况。发冷是发烧的前期，测量体温时可能还不到38度，但宝宝会全身打冷颤，甚至有畏寒的情形。

　　处理

　　为宝宝添加衣服，并让他多喝些温水，帮助体温上来，以减轻宝宝的痛苦，当宝宝有发冷症状时，千万不要急着帮宝宝降温，这样敞反而会让宝宝更不舒服。

　　LOOK 2发热

　　原因&症状

　　宝宝发烧时体温攀升，这时皮肤摸起来很烫，表示宝宝已经在发烧了，许多家长们为了让宝宝快点出汗而为其添加更多衣服，却容易让宝宝体温更高，宝宝身体会更加不适!

　　处理

　　这时家长们应保持室内通风，并让宝宝多摄取些温开水，为宝宝脱去身上多余的衣物。

　　LOOK 3出汗

　　原因&症状

　　当宝宝因受到感染而发烧时，体温会自动升高以保护人体，等到感染情况稳定时，人体不需要再派出抗体与白血球来对抗细菌，这时为了降低体温点，把热量带走，所以会产生排汗状况，以降下体温。

　　处理

　　当宝宝出汗时，表示身体正在散热，家长们应该帮宝宝擦去身上的汗水，以避免汗水阻塞毛孔，阻碍宝宝降温。

三、发烧会烧坏脑子么

　　常会听到老一辈的人说：“天呀!这么烫!会不会烧坏脑呀?这样的说法究竟对不对?老人家所说的烧坏脑子，不是因为发烧本身所引起的。一般感染的 发烧并不会造成脑子烧坏，会产生烧坏脑子的情况，在于脑细胞受到伤害而发炎，才会引起发发烧，但如果家长们发现宝宝发烧时的体温高达42度时，就要特别小 心，赶快带宝宝就医检查，了解发烧原因，是否脑部已受到感染了!

　　宝发烧了!家长们发现宝宝发烧时，常常会到处找医生，一旦碰到假日医院诊所休诊，还会跑去挂急诊。其实，家长们不必如此惊慌，宝宝会发烧，多 数原因都是受到病毒感染，月龄三个月以下的宝宝，由于体温调节不好，容易因为穿太多衣服而让体温上升，这时家长们可以先脱掉宝宝身上过多的衣服，观察宝宝 体温有没有下降;至于其他年龄的婴幼儿，家长们就要找出宝宝发烧的原因，倘若症状是可以合理解释的，就没有关系。

　　对于宝宝发烧的状况，虽说家长不用过度担心，但也别因此掉以轻心，因为发烧很可能是在告诉你，宝宝身体出了状况。家长们碰到宝宝发烧时，应先按照步骤处理，而不要操之过急喔!

四、宝宝发烧正确处理流程

　　Step1观察宝宝状况

　　宝宝如果只是38度左右的微烧，但精神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，可以在家先行照顾，不需给宝宝吃退烧药，只需提供流质的食物与 水份，依宝宝所出现的症状判断发烧的原因，若仍不清楚，可以打电话谘询相关单位。若宝宝向家长们抱怨自己很不舒服，或是体温高于39度时，再考虑给宝宝吃 退烧药，但吃完退烧药后，不论是否有效，一定要再就医治疗，否则一般38度左右的发烧，建议不用采取退烧措施，让宝宝自然痊愈，反而可增强宝宝的抵抗力。

　　Step2药物的使用

　　宝宝很不舒服时，可以给宝宝吃退烧药，但若是家长自行到药店购买成药时，就必须问清楚剂量再用，如果还是无法处理时，再带宝宝就医治疗。一般家 长们最在意的是医生有没有开退烧药，以及药剂效果如何，这些都是不对的，家长们应询问医生宝宝发烧的原因、发烧可能会持续多久，碰到什么状况时应再复诊， 这才是处理宝宝发烧状况时，家长应该重视与了解的。

　　Step3涉猎医疗常识

　　家长们平日应多涉猎相关的医疗常识，碰到状况时，最好先查清楚症状。家长们可以透过网路或书籍找寻相关资讯，先行在家照顾宝宝。国外许多国家卫 教做得很好，当宝宝生病或发烧时，很少会带宝宝就医，因为他们知道发烧不是什么重大疾病，但国内卫教常识比较不足，家长们容易因为宝宝出现状况而焦虑，只 要家长们平时多吸收一些医疗常识，就可以避免这些情况发生。