幸福的人生，只要把握两件事：

一是健康，二是心态

如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。健康需要锻炼，心态需要修炼，命运只在自己。

健康是最大的财富，一个人失去了健康，就失去了一切。

人生就是四季轮回，当你经历了春夏的红红火火，往后就是秋天了，要落叶归根了；人生就像一座山峰，你登顶了，一览众山小的景色固然美丽，但往前走，都是下坡路。人生在世，就是你还健康的活着。

人活一世，风风雨雨几十年，要做到和要得到的事情那么多，都需要你有一个健康的身体。所以说，一辈子，别计较太多，别背着负担，千万别-亚健康工作，你熬夜，你天天加班，你累死累活，但身体垮了，你的拼命，后来变成了惜命，不划算。

拥有健康的秘籍是，任由富贵来去自由，顺从地位高低变化，不强求，不奢望，生死有命、富贵在天的心情看世界，地位高低，懂得感恩，受人尊重就好；钱多钱少，够用就好，别指望大富大贵。

凡事适可而止，从现在开始，懂得休养生息，宁愿把钱花在养生，也别丢进医院。饿了吃饭，困了睡觉，累了休息，渴了喝水。

一家人健健康康，是最大的幸福，即便穷那么一点，但幸福从未打折扣。

好心态，才有好运气；好心态，才有好福气。

不管昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来。

一个人，越计较，越痛苦。一个人真正的累，不是劳累，是心累。一个人的冷，不是寒冬腊月的冷，是心寒。一个人的暖，不是晒太阳，是心中有春暖花开。

懂得放下的人，心情轻松自然，看什么都顺眼了。心情好了，世界美了，哪有不幸福的道理？

沉淀自己，多思考，多学习，人生需要一种淡然，生命更需要减负，当我们抛弃了许多杂念，用理智战胜心态的时候，会发现自己特别的强大，而此时还有什么不可以战胜的呢？当健康一直陪伴在我们左右，那就是最大的财富和幸福。

人只能活一次，千万别活得太累。

保持一颗平常心，朝看日出，夜看月升，无事看云卷云舒、花开花谢。

人只能活一次！千万别活得太累！保持一颗健康的心，积极向上，乐观一点。

如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。

做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。

人生百年，我们拥有的一切，都不过是镜花水月，想不开就别想，得不到就不要，好好爱自己身边的人，珍惜拥有，只要健康的活着，一家人团团圆圆的，这就是最幸福的人生了！