[Carest Frient ender]准备一些成分：购买一些小米辣（或选择红辣椒或青椒，小米辣椒主要用于点缀蔬菜和脚），买200克家庭（Cassia根厚实精致，叶子是绿色的，嗅到非常香，叶子没有好时光，他们必须购买新鲜的欧芹），准备300克嫩牛肉（牛肉的价格是猪肉的5倍，但价格高但价格高，但营养价值较高，炸牛肉应该使用脊肉，肉是血红，肉必须灵活，建议在床上买牛肉，我买不到新鲜的牛肉下午，烹饪葡萄酒，一勺淀粉，小食物，盐，几种植物油，大蒜和姜，有一点点，几个黑胡椒，其他部分。

　　具体烹饪步骤：第1步：买一个嫩牛肉等眼镜，挑选嫩牛肉去除多余的脂肪，嫩牛肉很干净r。第2步：将嫩牛肉切成牛肉切片，拍打一段时间，牛肉，牛肉和牛肉。第3步：用一勺烹饪葡萄酒，加上一勺淀粉，你有一点点，失去了盐，撒上一些辣椒，快速让嫩牛肉抓住，最后加入一些食用油，需要拿起15分钟。

　　步骤4：此外，锅会加热锅，加上姜大蒜油炸了几，扔进嫩牛肉，迅速让牛肉炒，颜色慢，在容器中，待机。

　　第5步：芹菜进入根和黄叶，芹菜反复，切成果片段，米辣椒洗涤，底部加上一些可食用的油，芹菜部分迅速搅拌，等待芹菜可操作地吹碎。

　　步骤6：提前倒入好嫩牛肉，用小米饭辣椒细分，一勺一勺，牡蛎酱，加盐和糖，也可以加入鸡肉和胡椒，中小小散布一分钟，强调火，把锅，这个饼干炒牛肉。

　　Carefare炒牛肉是牛肉的家。我想确保牛肉是嫩的，务必去除牛肉的脂肪物质，洗牛肉，用擀面杖扣，使肉更美味。牛肉被切成细丝，加入葡萄酒，淀粉和酱油，并调整盐以使嫩牛肉味道，加入一些食用油，有效地锁定牛肉的营养。

　　这道菜需要搅拌嫩牛肉，锅炒，加入煮熟的牛肉，搅拌炒味道，季节。你学到这个牛肉练习的家吗？